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养生粥
养生粥
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养生粥把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来,寓药粥于食补之中,具有祛病而不伤正气的特点。
养生
冬季养生
美容护肤
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增强免疫
夏季可以吃哪些养生粥?
夏季可以吃哪些养生粥?这个问题是很多人想知道的,夏季是也是养生的一个好季节,在夏季很多人会选择吃养...
养生
养生粥
中药养生粥饱腹又消脂
喝粥不仅能调理脾胃,还因热量低,对减肥也有不错的功效。中医养生也提倡多喝粥,下面就为你推荐4款中医...
养生
养生粥
春季适合吃什么养生粥?
春季适合吃什么养生粥?大家都知道,春天我们要要注意预防自己身体的阳气,避免我们的阳气受到损害,所以...
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春季多吃八款养生粥 有益于补肝益肾
春季是个好季节,养生除了外出多郊游走动外,食疗也是不可忽略的一个方面,养生专家介绍说,季应该多吃...
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春季十款防病养生粥 红枣粥养血安神健
春季万物复苏,虽是个好季节,但是也是疾病的高发疾病各,很多疾病也会在春季复发,所以我们一定要做好...
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养生粥
春季滋补从喝粥开始 八款养生粥滋补防病
粥养生功效多,老少皆宜,春季养生滋补,粥是最佳选择。今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家...
养生
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春季多喝粥滋补养生 八款养生粥补肝益肾
春季养生吃什么呢?春暖花开时节,不仅适合户外运动养生,而且还可从饮食下手滋补养生。养生专家指出,春...
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春季健胃养血养生粥 南瓜燕麦粥益肝和胃
春季是个养生的好季节,最适宜养胃补血,粥是补血养胃的最佳选择,那么你知道哪些粥是适合春季来喝的吗...
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南瓜
秋季养生五款粥养生粥的具体做法
秋季食疗养生吃什么?秋季天气较干燥,胃口会随之下降,这时来碗粥那是最养生的。秋季养生喝粥不仅能润燥...
养生
养生粥
哪些养生粥适合在秋季喝?
哪些养生粥适合在秋季喝?平时生活中有很大一部分都挺喜欢喝粥的,尤其是在气候稍微变凉又干燥的秋天,喝...
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养生粥
秋季肺炎的保养 五款养生粥谱
俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体尽对少不了对肺的保养。荆楚养生...
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养生粥
10款适宜秋季润肺养生粥
秋季是吃粥最好的时间,喝粥很养人,尤其是早上喝粥不仅可以滋养身体还可以减轻肠胃的负担。那么秋季润...
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秋季养生粥 降火除燥养胃解毒
一、绿豆粥 绿豆粥在南方经常食用。绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分...
养生
养生粥
秋季养生饮食盘点 最适宜秋季补脾养生粥
俗语说秋季平补,冬季滋补,所谓平补,就是宜选用补而不峻、不燥不腻的平补之品,如茭白、南瓜、莲子、...
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养生饮食
秋季易招感冒疾病 八款治感冒养生粥
夏秋交替的季节,早晚的温差比较大,这个时候感冒发烧等各种疾病就要开始猖狂了,所以,感冒发烧抵抗力...
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入秋六款养生粥 润阴养肺去秋燥
入秋以后,空气湿度降低,容易让人产生燥气,不仅身体会出现口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等现象,连皮...
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冬季暖身,多喝四色养生粥
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冬季脾胃虚弱如何养生 推荐几款养生粥
冬季天气寒冷,体子比较虚的人容易患病,如何养生来抵抗冬季的一些常见疾病呢?小编建议先调养脾胃,脾胃...
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冬季四款滋补养生粥 有益于增强免疫力
秋季已经接近尾声,我们将迎来新的季节冬季,天气也越来越冷,这个时候喝点温热的东西是最好不过了。冬...
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增强免疫
冬季脾虚吃什么好 7款养生粥调理脾胃
冬季手脚冰凉?可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题:四肢身体不温,怕冷又怕热,溏便(大便软,不成...
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推荐几款冬季养生粥 既补充营养又美容护
冬天到了,天气越发寒冷,在日常生活中我们需要即时的添加些衣物,在饮食上我们需要吃些高营养的食物,...
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冬季进补多喝粥 12款养生粥御寒暖身
冬季天气寒冷,这个时候来碗热腾腾的养生粥那是极好的,不仅有效进补,而且御寒暖身。那么你知道冬季适...
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冬季养生粥有哪些 推荐冬季养生药膳粥
冬季到了,养生又成了热门的话题,而喝粥就是很不错的养生之道。粥有很好的养生功效,冬季不妨来碗粥暖...
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冬季六款补肾养生粥 山萸核桃粥偏养肾气
冬季补肾吃什么?肾位于腰部,虽然两边都有,但是人的生长发育生殖都会用到它,所以被称为生命之源;我们...
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冬季养生关键健脾胃 7款养生粥健脾暖胃
在冬季,养生保健尤为重要,饮食方面如果稍不留意,脾胃不适就会随之发生。因此这时要注重调解脾胃,在...
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清明养生喝这五种养生粥可强身健体
清明节是我国的二十四节气之一,也是有着悠久历史的传统节日,一般来说,人们在清明时节对于养生事宜的...
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夏至喝什么粥好?夏至有哪些养生粥?
夏至喝什么粥好?夏至有哪些养生粥?大家都知道,到了夏至,我们就要注重日常养生工作了,夏至养生重点是...
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雨水节气三款养生粥 补血润燥解困健脾胃
雨水节气养生吃什么?今年的2月19日为雨水节气。在雨水时节,空气湿润,肝旺而脾弱,所以这个时候应少酸多...
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大暑喝什么粥?大暑养生粥有哪些?
大暑喝什么粥?大暑养生粥有哪些?大家都知道,日常生活中喝粥是可以补充我们身体所需的水分的。在大暑节...
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处暑适合喝什么粥?处暑养生粥有哪些?
处暑适合喝什么粥?处暑养生粥有哪些?大家都清楚,到了处暑意味着真正的秋天马上就要来了,以后的天气会...
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