延缓寿命

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人的基因寿命“设定”是150岁，但是由于生活方式以及疾病、意外的死亡使人类还没有办法活到150。要注意健康，保持心情愉快，食品安全，经常锻炼，这样才能有强壮的身体。

总结的太到位了！关于养生，这篇文章说

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