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便秘食疗
便秘食疗
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便秘可以多吃纤维多的食品,如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜;多吃水分多的食品,如雪梨等富含水分的水果;多吃能够促进肠蠕动的食品,如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
便秘偏方
孕妇便秘
肌肤
养生
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诊断功能性便秘 中医食疗方可治愈
功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘,又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性...
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黑豆减肥法 瘦身又养颜轻松治便秘
黑豆减肥 黑色素成分多酚令脂肪难以形成 多酚,不仅仅富含于红酒和蓝莓,在黑豆中的含量也相当多。而黑...
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四种食物可排毒防便秘
现在很多人被便秘困扰,久而久之容易宿便堆积,导致肠道环境恶化,进而出现皮肤粗糙、长痘、免疫力下降...
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花椰菜不仅减肥 还可以抗癌防便秘
花椰菜本身是很普通的一种蔬菜,本身无多大味道,所以烹饪时常加荤菜或大蒜等调味品提味。但从养生角度...
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花椰菜减肥效果好抗癌防便秘
花椰菜减肥效果好抗癌防便秘 花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的...
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如何治疗便秘 六种饮食顺畅肠胃
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响,便秘发病率有增高趋势。便秘可以影响各年龄段的人...
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便秘吃什么好?便秘该如何预防?
还在为暗沉发黑的肤色着急不已吗?蔬菜就是你天然健康的美白用品。选对食物,不仅可以改善肤质,还可以达...
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常常便秘怎么办 六种食物有效治疗
便秘的发生率很高,是让人痛苦又尴尬的疾病,便秘看上去很简单,它不但对患者造成很大的危害,在治疗方...
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高纤红薯减肥食谱预防便秘小腹好轻松
红薯属粗粮,含有大量膳食纤维,清肠排毒效果极好,有效预防便秘,在减肥期间正需要这样的食物。因此为...
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春季便秘高发 分清类型治疗更有效
春天是便秘的多发季节,中医师林青介绍,治疗春季便秘,除了采用西药如液体石蜡、大黄苏打片等外,最根...
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吃什么能缓解便秘
便秘是导致身材肥胖的主要原因之一,而便秘往往又是因为体内毒素囤积造成的,它不是什么病,但却让人们...
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自制红薯减肥食谱远离便秘好享瘦
在很多营养师制定的减肥食谱中都能看到红薯的身影,这是因为红薯热量低,富含丰富的膳食纤维能让人颇具...
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春季摆脱便秘吃什么 四食谱清肠治便秘
便秘吃什么好?便秘是春季最常见的病症,一般造成便秘的情况有很多,比如饮食不良,或者偏食,这些问题都...
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便秘“救世主”强力减肥红酒酸奶DIY
便秘救世主的酸奶和降低胆固醇的红酒,两者相互结合,对我们的瘦身减肥有什么功效呢?今天就给大家介绍...
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8大食谱巧治便秘又瘦身
便秘的现象在如今已经很普遍了,虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但是药三分毒...
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冬季七道粥品帮你解决便秘烦恼
冬季是容易出现排毒不畅的一个季节,饮食的变化和生活习惯的变化,以及气温的影响,很容易就导致了身体...
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宝宝秋季便秘吃什么水果好呢?宝宝秋季便
宝宝秋季便秘吃什么水果好呢?宝宝秋季便秘有哪些危害?秋天的天气比较干燥,孩子在这样的天气很容易出现...
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孕妇秋季如何预防便秘?秋天孕妇吃哪些食
孕妇秋季如何预防便秘?秋天孕妇吃哪些食物好?秋天到了,虽然这样季节的气温会比较凉爽,但是昼夜温差大...
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秋燥便秘如何饮食?秋燥的症状有哪些?
秋燥便秘如何饮食?秋燥的症状有哪些?秋天的养生工作是非常重要的,我们如果在秋天不做好养生工作就非常...
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7种小秘方即可减肥又能除便秘
由于个人体质不同,减肥中具体的解决方法也是不相同的。体质虚弱、脸色苍白、多尿怕冷的人属于虚寒体质...
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秋季养生干咳便秘用点麦冬
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便秘是减肥的大敌吃什么改善便秘
治疗便秘,最好的方法就是从饮食上着手,要想减肥成功便秘也是必须要治好的疾病。多增加纤维素较多的蔬...
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专家推荐:食疗法轻松减肥治便秘
大多减肥者都有便秘的困扰。便秘不仅影响女性的身体健康,长久下去也会引起小肚子凸出。这里介绍4种饮食...
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冬天便秘气色黯淡 七药膳通肠提肤色
北风一起,空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水,而体内肠道干燥就不是那么容易解决了,肠道干...
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冬季干燥便秘怎么办 8款食谱帮你疏通肠
在日常生活中大多数人都会遇到便秘的问题,便秘给人们的生活带来了很大的麻烦。便秘除了药物治疗外,还...
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详解冬季防治小儿便秘的方法
冬季干燥的天气,增加了小儿便秘的发生率,如何解决孩子冬季便秘的问题,是许多家长朋友比较关心的问题...
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冬季便秘怎么快速治疗 四个妙招清肠通便
便秘是常见病症之一,在寒冬尤其突出。为什么便秘的人在冬季是如此之多呢?而便秘怎么办呢?如何缓解呢?下...
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“三走”防便秘就这么简单
现在的很多朋友们饱受便秘的折磨,这是易发常见的问题,也许很多人都不会很了解宿便的恐怖之处,其实很...
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便秘会导致肌肤粗糙?秋季如何护肤?
秋季气候转变,天气变化,这样也会引发身体机能变化,这样肌肤也会出现变化,出现干燥情况,要注意护肤...
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每天揉腹5分钟与便秘say bye
头 痛 症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。 方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在...
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