春节到了人们又到了大聚餐的时间了，餐桌上总是各种美食令郎满目，而在大家都尽情享用美食的时候，往往会忘记了一些食物搭配的禁忌，有的食物一起食用会影响
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肥胖者和防治心血管疾病吃甜苹果;糖尿病人可以吃酸苹果;治疗便秘吃熟苹果;腹泻宜吃生苹果。苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（当时指印度）多青...
2022-10-17 22:55:19鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：真相1--其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?研究表明，鸡胸肉所含脂...
2022-10-17 22:48:15人们都知道纯牛奶是比较有营养的，但为什么酸奶越来越风靡?酸奶很受女性的热爱，饿了能随时补充能量，还能补钙、调理肠胃，诸多好处被人津津乐道，专家研究发现和酸奶会常犯的几个误区。误区一：喝酸奶饮料效果一样...
2022-10-17 22:48:15茶叶的用途，主要是作为饮料，是一种色、香、味兼具的绝佳饮料。泡过的茶叶也有很高的利用价值。现将其中的一些用途介绍如下：1、煮茶叶蛋。有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末。最好的是用红茶，普通的红茶价格...
2022-10-17 22:48:15现在都市人都注意健康饮食的重要性，对一些快餐、油炸食物敬及高糖分等的食物而远之。然而，你认为你不吃以上的食物就很健康，其实你所接收那些所谓健康知识，有一些并不正确。“吃糖过量会导致高血压!脂肪会导致心...
2022-10-17 22:48:15菜花风味鲜美，富含多种维生素，颇受人们喜爱。常吃菜花，能提高免疫力，预防癌症。中医认为，它还有健脑壮骨、补脾和胃的功效。挑选菜花时，不少人误认为越白越好，越紧实越嫩。“实际上，恰恰相反”，北京农林科学...
2022-10-17 22:48:15眼下正是吃橘子的时候，大街小巷，到处都能看见绿油油、黄灿灿的橘子。每天吃3个橘子，能满足每人每天对维生素C的需求量。不过橘子却不能与牛奶同食，这点你知道吗？昨日，全国中级营养师、特三级厨师杨勇通过本报...
2022-10-17 22:36:05