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紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V。查美网美丽热点栏目为大家提供有关紫甘蓝的功效、详细步骤做法适宜人群、不宜人群、搭配禁忌等相关介绍，让大家能正确具体的了解有关紫甘蓝的相关知识内容！
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紫甘蓝的5大营养价值 常食紫甘蓝可减少

结球甘蓝又称为洋白菜、包心菜、圆白菜、莲花白、卷心菜、包菜等，是十字花科芸薹属甘蓝种中能形成叶球...
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白醋紫甘蓝减肥法蔬菜减肥新吃法

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低脂杏仁紫甘蓝，异域风瘦身餐

秋葵、朝鲜蓟、芝麻菜……西餐中最常见的这些蔬菜，到底该怎样来食用？现在就来跟我们学习6种最常见洋蔬...
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