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简单来说，亚健康，它被定义为介于健康与疾病之间的一种生理功能处于底下的状态。随着社会经济的不断发展与提高，人们对“健康”一词的认识也有了重新的定义，不再认为不生病就是健康，而是不仅仅没有疾病或者衰弱现象，更指在躯体上、精神上和社会适应上的一种完好状态。
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女性心理健康知识,让你摆脱亚健康状态

对于一个女人来说心理问题比任何事情都多，一个正常的女性心理是很健康的，而处在亚健康状态的女性心理...
亚健康 心理

头皮也有亚健康?四大影响头皮健康的因素

你的头发出现了瘙痒、出油、脱发、头皮屑等问题，有可能是头皮出现问题。头皮是让秀发健康生长的肥沃土...
亚健康

皮肤也有亚健康?护肤品使用不当七成女性

当你的皮肤出现干燥、粗糙、易过敏、易起痘等症状，皮肤可能已处于亚健康状态了。近日，自治区中医医院...
护肤品 亚健康

男人中年亚健康状态注意饮食

男人到了中年，身体开始出现亚健康状态，出现情绪低落、容易疲劳等症状，所以平时的饮食很重要，通过摄...
亚健康

最容易患亚健康的人群

男性面对激烈得社会竞争，承担巨大得家庭责任，再加上事业心强，难免就会工作时间过长，透支体力，造成...
亚健康

男性亚健康危机提前到30岁

对于亚健康很多人都听说过，其实就是疾病与健康之间的一种症状，也就是很容易得疾病的表现，而男性亚健...
亚健康

揭秘青少年心理亚健康的原因

现在是一个很多诱惑的时代，对于孩子更是需要多关注才是，就比如：因承受不了家长和老师对自己成绩不好...
亚健康

体验精神亚健康诊疗

说起亚健康，早已不是什么新鲜名词了。三年前，记者就在一家医院做过一滴血检查亚健康，可那主要是用来...
亚健康

久坐白领如何预防亚健康？

【导读】：一个小时，两个小时，随着坐的时间越来越长，你有没有发现自己能记住的东西完全不成正比的越...
亚健康

五个症状 看出你的心理亚健康

【导读】：要看出身体是否生病可以从很多方面知道，但是要知道心理是否就得花些功夫了，因为你以为的一...
亚健康

盘点：心理亚健康的五个症状

【导读】：有的时候，人们心理患上疾病了可能自己也没有发觉，但是，从生活中的一些细节却可以体现出来...
亚健康

上班族心理亚健康的11种表现

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亚健康

8种征兆提醒你开始走向心理亚健康

【导读】：健康分为两大部分，一种是身体上的，另一种在则是心理上的。但是，大多数人都会忽视后者的健...
亚健康

你为什么不快乐？“笑走”心理亚健康

【导读】：亚健康是一种不健康的状态，然而这种状态不仅仅体现在身体上也同样会体现在心理上。下面就给...
亚健康

预防亚健康一定要注意七个原则

【导读】：相信大家都知道，亚健康对身体有着不可忽视的危害，那我们应如何预防亚健康呢?有哪些预防的方...
亚健康

现代年轻人亚健康的四个原因

【导读】：亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己...
亚健康

19个常见亚健康症状你有吗？

【导读】：现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富，没日没夜...
亚健康

警惕亚健康 别被牵着鼻子走

【导读】：随着社会压力的不断增加，越来越多的人群加入到了亚健康的队伍中。很多人对这种没有明确疾病...
亚健康

轻松“吃掉”亚健康 9款食物来帮忙

【导读】：没有明显的疾病征兆，但是还是感觉精力不足，浑身不舒服，“恭喜”你成功被亚健康“盯”上了...
亚健康

有种亚健康叫白领病 给你保健贴士分分钟

【导读】：现在互联网发展迅速，不少上班族都是在电脑面前完成每日工作。如果不加以运动和锻炼的话，久...
亚健康

全身果蔬营养“地图” 从头到脚赶走亚健

【导读】：现代人很容易出现亚健康，虽然身体器官没有发生病变，但是整天下来感觉浑身乏力，大大降低了...
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身体疲劳或是亚健康 6大策略让疲惫跑光

【导读】：亲爱的朋友们，你是否感觉身体每天都很疲惫呢？它就像是一个无形的破坏者，让人没有斗志好好...
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健康自测：7项指标测试你是否处于亚健康

【导读】：每个人的健康状态都是不一样的，随着现代社会的不断进步，人们的工作压力也随之而来。不少人...
亚健康 心理测试

3个细节逆转亚健康状态 轻松与它划清界

【导读】：你的身体是亚健康吗？现代都市大多数人都存在健康隐患，看似身体状态一切良好，实际上并没有...
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你是亚健康候选人吗？16道测试题告诉你

【导读】：你是亚健康吗？很多人每天都在忙碌而忽略自身的健康，今天查美网小编就给大家出几道测试题，...
亚健康 心理测试

你的身体亚健康吗？改善体质c哪个好？

【导读】：随着经济的发展，生活节奏不断加快，亚健康的人数与日俱增。亚健康主要是指人体处于健康与非...
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男人熬夜致亚健康 四款进补食疗方

现代白领身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。那么，男人熬...
熬夜 亚健康

数九寒天常吃六物 食疗养生防亚健康

冬天到了，马上就要有一个接一个的节日到来，人们的胃口终于得到了释放，很多美食让人大饱口福。甜甜的...
养生 亚健康

如何让现代人远离亚健康？从日常饮食调

失眠健忘、食欲低下、易感疲劳、抵抗力差、频繁感冒、口腔溃疡……由于现代人生活节奏快、压力大，很多...
亚健康

调节饮食结构 走出亚健康

亚健康是一种新的概念，亚健康不是疾病，但如果轻视亚健康，就有可能向病态转化，要是能够主动养生，就...
亚健康