查美美容

　　方法

　　将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

　　如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜；它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

　　熟土豆

　　土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。

　　土豆胡萝卜

　　原料

　　马铃薯胡萝卜各适量

　　制法

　　将原料洗净，捣成汁即可。

　　说明

　　这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

　　原理

　　土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙，角化敏感和皮肤的干燥等，土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

　　功效

　　颜面膜系列产品为纯中药配方

　　主要成分：燕窝、雪莲、冰片、珍珠、银杏等16种天然中药精华。

　　营养成分

　　有常识的节食者才知道马铃薯是减肥时候的极佳选择，因为它不含脂肪，热量为220个卡路里，容易让人饱足， 而且营养成份很高：维他命c的含量有26mg，几乎是非吸烟者“每日建议摄取量]的一半。它并含有844mg的钾质，是香蕉含量的两倍之多”！维生素的量是苹果的十倍！

　　此外，白色马铃薯也是维他命B6和纤维质的极佳来源， 其他维他命B的含量也不少。

　　功效

　　使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。

　　1、维他命C好处多多，可预防癌症和心脏病，并增强免疫力。

　　2、钾质能帮助维持细胞内液体和电解质的平衡，并维持心脏功 能和血压的正常。

　　3、维他命B6可帮助增强免疫系统的功能。

　　4、纤维质可帮助通便正常并预防直肠和结肠癌。

　　5、可以使胃病的情况缓解。

　　宜忌

　　勿食马铃薯皮，因为上面可能喷洒了农药。最好在煮前先削皮或煮好后只吃马铃薯肉。