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补肾的食物
补肾的食物
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补肾的食物当中韭菜可以说是居于首位的,韭菜当中含有大量的维生素、膳食纤维素、多种的微量元素,不仅能补肾,还能补气,增强身体的免疫能力,所以建议男性朋友适量吃一些韭菜。
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补肾的食物
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