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雪莲果气香味微甘，即可作为蔬菜食用，也可作为水果生吃。雪莲果含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、视黄醇、尼克酸，还含有钙、钾、磷、钠、等多种矿物质及多种维生素。

天山雪莲果功效与禁忌

天山雪莲果吃起來很像新鲜水果，看起来又像蔬菜水果。由于外型神似红薯，因此常常会被大家承认错误。可...
雪莲果

吃雪莲果的禁忌 推荐两种雪莲果的吃法

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雪莲果

天山雪莲果的营养价值 天山雪莲果的功效

天山雪莲果的外形很像红薯，很多人都以为天山雪莲果是红薯，其实并不是！它是一种有保健作用的水果，可...
雪莲果

天山雪莲果怎样吃才最有营养 哪些人不宜

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雪莲果

雪莲果是红薯吗 雪莲果可以减肥吗

【导读】：天山雪莲果，为菊科,葵花属多年生草本植物。是长得像地瓜又像山药的根茎植物雪莲果是一种新型...
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