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春季饮食
春季饮食
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我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认 为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。
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春季饮食8招健康减脂肪
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春季饮食妙招让你吃着瘦
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