小孩吃什么补钙最好,有哪些食物呢?
小孩吃什么补钙最好,有哪些食物呢?

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缺钙是会影响孩子的身高的情况的,目前补钙的方式是比较的多的。主要是分为的饮食补钙和运动帮助长高的方式的,饮食需要吃点含有蛋白质和营养的食物的,如牛奶,骨头汤,鱼肝油等食物的。每天在太阳底下运动也是有助于的长高的。比较的严重的缺钙是需要不是的钙片的,多食瘦肉,鸡蛋,大豆类的豆制品也会起到比较的好的补钙的作用的,海类产品具有海带,紫菜等。
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    2022-08-09 05:06:38
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    2022-08-09 05:01:34
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    2022-08-09 05:01:34
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    2022-08-09 05:01:34
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    2022-08-09 04:57:57
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    2022-08-09 04:57:57

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