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消除颈纹的方法很多,如果是轻度的颈纹,建议采取食疗、按摩护理、体育锻炼的方法,日常饮食上多吃一些富含胶原蛋白食物,牛奶、豆制品、排骨羊肉汤之类的,可采取手法按摩、医用护肤品,抹维生素胶囊、敷面膜等,还可参加瑜珈、舞蹈等锻炼,拉伸脖子,注意坐姿、睡姿。
颈纹瑜伽瘦身瑜伽瑜伽动作