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鲈鱼
鲈鱼
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鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可治胎动不安、少乳等症,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。
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