晚餐与结石：据国外专家研究，尿结石与晚餐太晚有关。人体排尿高峰一般在饭后４-５小时，晚餐后不久就睡觉，产生的尿液会全部潴留在尿路中不能及时排出体外
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随着社会的进步，生活水平的改善，我们的生活越来越好，饮食越来越丰富，越来越丰富的菜式、不同的食材、调料和加工方式，你很难了解吃到你肚子里的美食到底有多少热量?而食物使你变胖的可能性，不仅仅取决于你摄取...
2022-10-19 17:30:38每逢亲朋好友会餐聚会，啤酒是少不了的饮品，啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒具有独特的苦味和香味﹐营养成分丰富﹐含有各种人体所需的氨基酸及多种维生素如维生素B﹐菸...
2022-10-19 17:30:38随着社会的发展，心脑血管疾病、癌症等慢病的危害日趋严重，超重和肥胖等也威胁着儿童、青少年的健康。为此，世界卫生组织提出了四大健康基石，其中，膳食平衡是四大基石之首，但公众往往忽略膳食的搭配。膳食平衡是...
2022-10-19 17:28:20纽约州罗彻斯特大学医学中心胃肠病专家维克·考尔博士说，an眠药有舒张食管括约肌的作用，可引起胃酸反流。因此，刚服完an眠药不要立即躺下。切记：刚服完an眠药不要立即躺下失眠者常需要an眠药帮助入睡，其...
2022-10-19 17:28:20一顿饱餐之后，有的人甘之如饴，有的人却会出现一些不良症状，如局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。对此，大家切不可掉以轻心，因为这些症状很可能是疾病信号哦！小心！饭后的10个疾病信号1、饭后饱...
2022-10-19 17:28:20营养专家指出，不同年龄、不同体力的人午餐热量应占他们每天所需总热量的40%。俗话说“中午饱，一天饱”，可见午餐是一日中主要的一餐。那么，对于这么重要的午餐，我们怎么吃才好呢？最适合做午餐的6种食品：1...
2022-10-19 17:28:20中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富，如果搭配上其他材料，更可以做出各种口味、不同食疗功效的...
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