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吃面包的坏处，现如今各式各样的面包店出现在街头巷尾，华丽的装修加上芳香让人食欲大增的面包香味，让人每每经过都会有想要买些吃的冲动，但是面包是高热量食品，多吃对身体并无益处。面包毕竟是淀粉（糖类）。早上...
2022-10-19 23:22:51夏季火辣辣的天气让我们的身体仿佛也燃气的熊熊烈火，上火的情况屡屡发生，虽然不是什么严重的疾病，但也时常影响到我们平日的工作学习。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。口腔溃疡：多吃...
2022-10-19 23:22:51市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻，能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上，常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。专家说，这些蛋糕用的基本上都是植物黄油，因为植物奶油每桶约80元左右，而动物...
2022-10-19 23:22:51薏米的作用，在说到薏米的时候，可能很多女性都能一下想到它的减肥功效。尤其是盛传薏米对瘦脸有着不错的功效，置于效果如何那就冷暖自知了。除此之外，多吃薏米对身体和皮肤都是大大有益的。在我国用薏苡仁驱瘟治病...
2022-10-19 23:22:51对于白领等办公族来说，中餐去哪里吃很重要，很多人都在外面打游击，只求填饱肚子完事，杂七杂八的饮食长期下来不仅该吸收的营养没有吸收到，而且给身体带来了各种疾病，那么中餐怎样吃才能吃的更好呢?商务套餐法有...
2022-10-19 23:22:51我们人人都有压力，无论是来自家庭的，还是来自工作上的。都会让我们身体渐渐不堪重负。很多女人因为上网或加班等原因经常熬夜，肚子饥饿难耐;或是压力巨大，睡眠质量不高。这时可以选择一些低热量又能缓解神经压力...
2022-10-19 23:19:54芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为...
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