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你好呀!我先隔空给你一个温暖的抱抱?。能够感受你内心强烈的焦虑,不安,无助,无力感。你之所以会在考研的最后阶段心生退意,是根源于你内在强烈的不自信,对考研结果是否符合自己预期的强烈在意,关注,也可以说...
2022-01-07 18:25:34楼主您好,从你的诉说中,我能体会到你渴望改变自己的心理状态的心情,但又找不到方法感到失落,希望能够帮助到你……你目前需要解决两个不利因素;其一,就是遇到一点小事就发脾气的改变,其二,那就要多社交技巧的...
2022-01-07 18:15:56咱们来点直接点的。你恨你组长,你恨愤怒,想离开愤怒。那么按照这个逻辑关系,你可以选择离开你组长,离开会刺激你愤怒的环境。这只是个例子,其实是想告诉你个原理,就是找到刺激你愤怒的源头很关键。 首先,把...
2022-01-07 18:15:56亲爱的楼主好,很开心和你相遇交流,这里是鲸鱼社工仙仙人。仔细看完您的留言,感觉到在您心中有强烈的孤独感和不被理解的疏离感。我相信目前所处的局面,肯定不仅仅因为这两个小伙伴所带来的,背后绝对有一些长期以...
2022-01-07 18:16:53亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕感觉到我们特别的可爱,可以正视这种异性对我们的吸引。这种现象跟我们处于青春期或者情窦初开的时期是有关系的。很多青...
2022-01-07 18:16:53题主你好困扰:⏰家庭不和谐⏰工作不顺心⏰个人没好好发展分析⬆️观念认知有差距你说自己丈夫,婆婆,不赞成自己的观念,认为育儿都是假正经,照本宣科,你很生气,感觉自己不被理解。这种现象其实是你们之间的认知...
2022-01-07 18:04:51你好!抱抱你。从你的描述中,我感受到了你内心的愤怒、绝望、无助、焦虑和痛苦。你说到自己从小到大都是"别人家的孩子",听话、乖巧、学习认真努力、体谅父母,但你又是自卑的、内向和抑郁的,原因是你从小发现了...
2022-01-07 18:04:51