躺着怎么做缩阴运动?
躺着怎么做缩阴运动?

1个回答

你好,根据你的情况,如果是说阴道白子松子的话,大部分可能是因为生了场之后出现的这些情况,如果想进一步的进行一个缩阴的运动。可以进行一些方面的康复训练,或者是一些其他方面的。如果家里有条件的话,可以去做一些瑜伽等等这方面的运动。,走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。
  • 小腿外侧和大腿外侧有很细的红血丝

    红血丝与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张;血液循环不好,导致体内的毒素难以排出体外,也会形成...

    2023-04-02 10:35:30
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    2023-04-02 10:35:30
  • 上海美白针原理是什么?哪家做的美白针比较好

    美白针的原理如下:美白针中含有的维生素和抗氧化物成分,能够黑色素的形成和氧化,加速身体的抗氧化能力,抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。很多的美白针中含有类固醇类激素,也可以短期让肤色和肤质变得白皙和细嫩...

    2023-04-02 10:35:30
  • 怎样才能去掉眼袋

    你好,可以用激光祛除眼袋,激光眼袋整形术是一种新型的手术方法,同传统的手术相比,手术效果好、出血少、并发症少、恢复快。激光去眼袋可靠吗?激光祛除眼袋是目前最成熟的技术之一,因其无出血、痛苦小、时间短、...

    2023-04-02 10:32:49
  • 上海整容要花多少钱_上海哪家整形医院比较好啊

    可以采用国际领先的超高频皮肤整形高新技术治疗,此技术是对皮肤的微创治疗,它发扬了手术切除,激光,冷冻,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,使其对皮肤上病变的治疗达到完善

    2023-04-02 10:32:49
  • 医院激光祛痘要多少钱?_上海华美分期付款

    您好:激光去痘印的价格是不固定的,主要有以下几个方面的因素:1、与痘痘程度有关。专家说,激光去痘印价格的问题是不能一概而论的,根据您色素沉着的性状、深浅、面积,以及对光谱脉宽、波长的特殊选择性来决定,...

    2023-04-02 10:32:49
  • 下眼袋浮肿怎么回事?有什么好办法吗?

    您好,可以通过去眼袋手术治疗的,具体费用可以咨询在线医生。

    2023-04-02 10:32:49

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