失眠要做什么常规检查
失眠要做什么常规检查

1个回答

西医可以检查脑电图,脑CT,脑血管造影,磁共振等综合检查。中医可以对病人进行面诊,通过望闻问切的方式,结合患者的主诉进行综合判断。详细了解病人有无身体疾病,有无生活及饮食习惯的改变。建议轻度的失眠症可以通过放松全身,促进睡眠也可以加强运动,增加血液循环。晚上睡觉之前热水泡脚,喝一杯牛奶也有助于睡眠。
  • 并不是所有咨询师擅长专注度问题,我该怎么办?

    Hi,你好!我是七星,虽然我不是专注力方面的专家,希望我的回答能给他一些启发。从你的文字描述中我感受到了焦虑与压力,从学习的角度想要缓解这两种状态,可以尝试这样做:1.接受目前的状态,放轻松学习是需要...

    2022-01-05 21:27:07
  • 27岁女,社恐,感觉自己抑郁怎么办?

    楼主您好,从你的诉说中,我能体会到你的心情,犹如过山车一样,时好时坏,我希望我的建议能够帮助到你……当今社会,抑郁是当代青年最常见的心理症状之一;是的,抑郁情绪就如同流行感冒一样,感染速度快,任何人,...

    2022-01-05 21:19:08
  • 从心理学角度上看,如何保持正常的心态去摆脱虚荣心?

    亲爱的楼主你好,很开心与您相遇和交流。根据你的留言,现在您正处于在虚荣心的优越感的影响之下。答主稍微有点好奇,究竟是什么让您产生了想摆脱的心理呢?因为我们再次强调和确定这个动机,对改善是有很大的帮助的...

    2022-01-05 21:19:08
  • 最近母子间总能吵架,发生矛盾,该怎么办?

    你好!看到你的描述,心疼你,因为妈妈这段时间情绪波动,能感受到你受了很大的委屈。你也很棒,理智且孝顺,并没有为此责怪母亲,或者沉溺在糟糕的情绪中,而是积极的去理解母亲行为背后的缘由,同时还担心母亲受到...

    2022-01-05 21:06:45
  • 遇到认知水平很低的来访者,沟通起来非常困难怎么办?

    题主你好,遇到同行,很开心与你共同探讨这个专业性问题,给你一个“同行”的抱抱!??✍?题主的描述回顾:来访者连基本的常识和词汇都没有学习和听说过,咨询师努力同情,用最通俗的描述和表达方式和来访者交流,...

    2022-01-05 21:06:45
  • 经常想如果不是她我就不会这样,掉进死胡同无法自拔?

    亲爱的题主好!抱抱你!?我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主非常的疼爱女儿。为题主点赞!?先来梳理分析一下题主描述的困惑:嗯,因为女儿的焦虑症自己也受这种情绪感染,也有很多焦虑情绪难以控制。...

    2022-01-05 21:00:02
  • 为什么别人一发火我就觉得:是不是自己哪里做得不好?

    题主这个问题提得真好!能清晰地提出这个问题,说明问题已经达到你的意识层面了,而问题一旦被意识发现,人往往就有智慧去解决问题。??“为什么别人一发火我就觉得:是不是自己哪里做得不好?”这里我大胆地猜测一...

    2022-01-05 21:00:02

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: