题主，你好！?看到题主的话题，忍不住进来回复你。因为我就曾经有过一个这样晚睡的孩子。不过，我好像没有你的困扰，因为我们一家人都睡得晚。?题主的问题可以从两个方面来探讨。?关于孩子晚睡的原因，我有以下几个猜测：1.孩子天生精力旺盛。这个是有可能的，每个孩子的体质不同，有的孩子很好带，睡眠较多，到点就睡；而有的孩子就不肯睡觉，到处玩。我女儿小时候就是后者，觉很少，中午我们大人午睡，她自己在院子里玩。2.孩子在幼儿园睡午觉了，晚上一般会晚点睡。我女儿小时候因为午睡睡不着，被幼儿园老师打过手掌，到现在还记得。3.孩子在等爸爸回家陪他玩。看到你说孩子爸爸每天加班到10：30以后回家，估计你们家睡觉时间会比较晚，孩子已经习惯了。?面对晚睡的孩子，父母要怎么办？我说下我的经验和想法。1.接纳孩子晚睡的现状。题主其实做得很好，没有打骂孩子，而是试了各种办法来帮助孩子入睡，或者陪孩子玩，还是有效果的。我以为，持之以恒，慢慢培养孩子的早睡习惯，还是可能的。只是题主精力有限，难免内心焦虑。2.调整自己。带孩子是非常辛苦的，需要精力。如果自己精力不够，能量不足，会很心累的。我们可以根据孩子的规律来调整自己的作息时间，跟孩子同步，就会减少冲突。比如，孩子白天上幼儿园了，我们可以抓紧时间午休下，或打个盹，晚上就有精神对付这只神兽了。3.获取家人支持。题主没有详细描述家庭成员情况，无法提供具体操作，但获得家人的育儿支持，是个方向。毕竟，独自一人带孩子，身心容易疲倦。4.学习育儿知识，关注孩子的身心发展。引导孩子做自己能做的事，学会独自玩耍。比如，可以买些画本故事给孩子阅读，也可以让孩子拼积木，或者安排画画等安静点的活动给他。总之，孩子成长的每一步，都需要父母的爱心、耐心及细心。题主是个好妈妈，一定可以做到的！?感谢题主的问题分享！我是文心，世界和我爱着你！赏金截止时获赞6个
题主，你好。看了你的问题，非常理解你现在被儿子不肯早睡觉折磨的很心累的痛苦感受。你已经尝试了很多办法，虽然都没有太大成效，但能看出你是个非常爱孩子也很有耐心的妈妈。从你的叙述中了解到，孩子白天的运动量也比较大，到了晚上应该是感觉到很累了，却就是不肯睡。我有留意到你说，孩子的爸爸每天晚上都加班到10:30才回家，然后听到爸爸的开门声，孩子就会异常的兴奋，还要爬起来再跟爸爸玩一会儿才睡。问题会不会就是出现在这里呢？有没有可能是孩子要强打着精神，等到爸爸回来了才肯睡呢？能够看出爸爸跟儿子的感情很好，儿子四岁也正是需要跟爸爸建立亲密感情的时期，不妨就让爸爸给孩子做一些引导。如果方便的话，可以在上床后跟爸爸电话或视频，让爸爸给孩子一些情绪上的安慰并道晚安。实在不方便的话，就让爸爸在有空跟孩子玩时，引导他晚上要好好睡觉，睡好了才能长的跟爸爸一样强壮等积极的语言……也或者你试着用爸爸平时跟儿子玩的方式，跟他玩一会儿，并告诉他爸爸也希望看到他早一点睡觉，好好睡觉能够更快的长高高，成为小小男子汉～男孩子在这个阶段还是很需要爸爸的关怀的，让他多跟爸爸互动，平时也可以多说一些爸爸的事情给他听，有利于培养男子气概。希望能对你有帮助，祝孩子健康快乐成长～?赏金截止时获赞3个
题主你好！我是咨询师小麦，很高兴回答你的问题，看到你的描述，感受到了你对于孩子入睡的一个焦虑，其实在孩子四岁的阶段大部分的家长都有一个这样场景，我家二宝四岁也是这样的。首先，这个是这个年龄阶段孩子贪玩，精力旺盛活跃的结果！孩子在这个年龄阶段，上幼儿园，中午有午睡，所以回家之后孩子精力比较充沛，容易睡不着，想玩等，不像我们大人，忙一天工作，自然是累的不行，想早睡，所以与孩子会出现一些睡眠冲突，不想睡会要求孩子也赶紧睡觉，然而越催孩子会觉得无聊。因为它玩耍活跃的状态并没有停止，所以难免有时间不统一矛盾，学会理解接纳。其次，学会在睡前半小时做好提示，以及不要让孩子玩的太兴奋，以免难入睡。孩子这个时候正是语言能力，以及大脑思维能力发育最快时期，孩子探索事情，会很深入，比如喜欢奥特曼的孩子，一直在摸索奥特曼各种形态，睡觉都在想，那么这个时候，引导孩子，提前半小时，奥特曼也要睡觉补充能量，你是奥特曼，也要补充点能量。最后，就是遇到孩子问题，一定要稳住自己情绪孩子小，有时候不理解父母为什么要早早睡，要听话，要按照很多规范去执行，他只会按自己的想法，发脾气，哭等！所以家长这时候在有情绪，脾气，孩子会疑惑，莫名。所以引导孩子靠耐心，让孩子养成习惯，也一定是长期的坚持。比如睡前读故事，一直好好陪伴读，成习惯，以后也就慢慢睡着了。分享这里，希望对你有帮助！赏金截止时获赞2个