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乘坐飞机跨洲际、时区飞行的机会越来越多，“倒时差”就成为众多出行者最为头痛的一件事。河北医科大学附属哈励逊国际和平医院内分泌科主任医师王修乾教授指出，乘飞机前后多吃一些蛋白质和热量高的食物，有助于尽早...
2022-10-16 20:41:29美国华盛顿州一名妇女每天吃一个柚子，却引起严重的血栓，差点截掉一条腿。据法新社报道，这名４２岁的妇女去年１１月因气短、晕眩和走路困难住院，检查发现她的左腿出现严重血栓，好在发现及时，医生通过药物将她治...
2022-10-16 20:41:29不少人有正餐后进食甜品的习惯，特别是西餐里，餐后甜点往往是最大的亮点。其实，餐后即使是很少量的甜品也是不合适的。因为进餐后血糖升高，人体胰腺就会分泌胰岛素来降低血糖。如果餐后马上进食糖果、点心，可能造...
2022-10-16 20:41:29步入中年的男女，由于工作节奏的加快，性冷淡或性欲下降的人群不断增多。专家指出，常用枸杞泡茶能起到增性的功效。专家说，因为枸杞有“水果伟哥”的美称。枸杞性甘、平，有补肾益精的功效，对肝肾亏虚、头晕目眩、...
2022-10-16 20:41:29阳春三月即公历四月，此时各种绿色蔬菜竞相上市，尤其是鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆，正是它们刚刚成熟、鲜嫩美味，又营养最佳的品尝时期。蚕豆：健脑补钙，降脂防癌蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次...
2022-10-16 20:52:05咖喱是以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。在印度人的日常生活中，咖喱可谓是必备的调味品。它富含维生素、矿物质等人体必需成分，能提高消化吸收功能，促进血液循环，并有灭菌的作用。研究发现，咖...
2022-10-16 20:52:05吃羊肉容易上火，是因为羊肉中维生素B2、叶酸等水溶性维生素较猪肉大大降低，而这些物质主要参与身体的新陈代谢过程，所以羊肉吃多了会延缓新陈代谢的速度，减慢有毒物质的排泄，使有毒物质在体内蓄积，从而出现“...
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