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假如你每周平均能吃上5~6个马铃薯，患中风的危险性可减少40%。美国的一份研究报告指出，马铃薯与其他含丰富的钾元素食物诸如香蕉、杏、桃一样，能减少中风危险，又没有任何副作用。钾在人体中主要分布在细胞内...
2022-10-16 05:55:31民以食为天，色、香、味俱佳则是人们在饮食上追求的终极目标。只是，很多人并不知道，那些赏心悦目、香气怡人、爽口滑嫩的佳肴并非出自纯天然，它们都额外地添加了许多的食品添加剂。这些添加剂的使用范围几乎覆盖了...
2022-10-16 05:44:27芥末有开胃的功效，能增强人的食欲。它还具有解毒功能，能解鱼蟹之毒，所以吃生鱼片等一些生食经常会配上芥末。不过，除了搭配生鱼片，芥末其实还有很多新吃法，今天人气美食就来教大家两招芥末新吃法。芥末+醋+菠...
2022-10-16 05:44:27近来，有一些朋友向我咨询有关蜂产品的问题，在这里做一简单介绍，供朋友参考。蜂王浆是蜂群中5-15日龄的青年工蜂采集大自然百花的雄性精子-花粉和花蕊分泌的花蜜为原料，经消化、吸收，由上颚腺和舌腺分泌的乳...
2022-10-16 05:44:27为什么喝水可以“洗”肾西医认为，人体代谢后的毒素出口主要靠肾脏，可见肾脏在人体内的地位非常重要。肾脏位于身体的两侧，形似蚕豆，偏向后方，因为肝脏的位置在右侧，所以右肾的位置稍低于左肾。肾脏如何工作肾脏...
2022-10-16 05:44:27美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心（CSPI）按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。1杯煮熟...
2022-10-16 05:44:27一、汤人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。但遗憾的是，汤所含的热量也很高。真相：大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。二、...
2022-10-16 05:46:13