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其实它也是不错的瘦脸方法。可以每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，很多人都知道高温沐浴是个不错的瘦身方法。水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部。另外，用手按额部，脖子后仰，颈和下巴部位由下向上做环形揉按，不只可以消灭脂肪，还可以减少细纹。浸浴时间以20分钟为宜。
你好，很高兴回答“我想要去做下巴抽脂，因为我的双下巴很严重，请问做了下巴抽脂要注意什么呢?”的问题。
首先，应该视抽脂受术者的目的和要求与其具体脂肪堆积情况，来判断下巴抽脂手术能否达到受术的目的和要求，如果要求不切实际或过高应该婉言谢绝，而且应该讲明抽脂常可能发生的一些问题，除非受术者觉得自己的心理承受能力可以接受施术，否则不宜勉强施术。
其次，对下巴吸脂受术者的全身健康状况应有一个认真的全面了解，如是否有高血压、冠心病、糖尿病、乙肝及出血性疾病等。抽脂区不应与炎症与皮肤病等。术前一天需洗净皮肤包括剃毛等。专家白书成对抽脂部位设定标志区作术前术后周经的测量与照相，以方便对比抽脂效果。
一、双下巴吸脂手术后不吃海鲜及辛辣食物。
二、继续穿戴紧身弹力服装1-2个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
三、术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息,可进行日常活动，尽量避免一些脸部运动、脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
四、脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，吸脂术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，有人报道红外线治疗仪导致脂肪抽吸后的皮肤形成大水疱。
五、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。吸脂术后3-5d不能沐浴，不要让伤口沾上水，以避免污染伤口。
每个部位大概在1500-2500元。双下巴吸脂通常是在局麻状况下进行的，先标记出吸脂的范围，然后开一个大约3mm的肌肤切口，这些切口很隐秘，一般在耳垂沟、颏下沟、鼻翼旁等部位。最后将细小的吸脂管插入隐匿小切口，在负压下均匀吸出有余皮下脂肪，从而到达移除双下巴的目的。
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