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现在随着科技的进步，社会生活工作节奏加快。尤其对于办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑...
2022-10-24 00:41:31鸭子的营养价值很高，鸭肉中的蛋白质含量比畜肉含量高很多。而且鸭肉味道越鲜美不腻。老鸭肉的含氮浸出物更多，因此，老鸭炖的汤比幼鸭鲜美，但是，要知道野鸭滋味比老鸭更好。如果我们在烹调时加入少量盐，还能有效...
2022-10-24 00:38:00鸭脖子，我想现在很多朋友都不陌生，从加工工艺上说，它属于酱汁类食品，在我国最早起源于清朝的常德，近年来风靡全国。这类食品一般都是通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，味道鲜...
2022-10-24 00:38:00猪肉为我们身体提供优质蛋白质和脂肪酸的一种常见的肉类。猪肉能够为我们能改善缺铁性贫血。一般的人都可以食用;不过象湿热痰滞的人群还是少食用为妙。肥胖、血脂较高者更是要避免食用。今天我们讲的猪小排又名猪肋...
2022-10-24 00:38:00羊蹄，就是羊的四足。它里面因为含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也较低，最可喜的是它不含胆固醇，所以能增强我们人体细胞的代谢能力，还会让我们的皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤衰老;再有就是羊蹄还有强筋壮骨的...
2022-10-24 00:38:00兰州百合因为色泽洁白如玉、肉质肥厚香甜而成为了甘肃的特产。专家是这样评价它的：兰州百合味极甜美、纤维很少、又毫无苦味，不但文明全国，亦可称世界第一。不过由于鲜百合不易保存。所以，我们看到的通常是加工成...
2022-10-24 00:38:00如果你能认真的看看下面的文章，就会发现杏仁毫无疑问是坚果中最出色的一种。坚果类食物不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤维等，专家们专们对所有坚果的营养进行了评比，在这场营养PK中，杏仁无悬念成为坚...
2022-10-24 00:27:05