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例假不能吃什么
例假不能吃什么
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经期不宜吃的食物有:一、不易吃生冷寒凉之品,如螃蟹,田螺,西瓜,柿子;二、不易吃辛辣刺激食物,如辣椒芥末咖喱;三、不易喝咖啡可乐等含咖啡因的饮品;四、不易食用过酸,过甜,过咸的食物,经期要清淡饮食,少食生冷,寒凉辛辣刺激之品。
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当女孩子们迎来自己的第一次月经的时候,就意味着你已经从女孩子向女人转变了,此时主要还是你的生理方...
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