维生素B与哪些食物相克?
维生素B与哪些食物相克?

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以下食物或药物不要和维生素一起服用,以免维生素无效,或者是产生不良的作用:1,含咖啡因的饮料喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时,要避免同时吃维生素B群,因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不仅会消耗体内现存的维生素B群,连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏2,酒类酒精会影响肠胃对维生素B1、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收,且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙,所以若在喝酒的同时服用维生素锭片会影响维生素吸收,B族维生素助解酒。3,文蛤、蚬类这一类的食物含有分解维生素B1的物质。4,抗凝血剂服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品,以免产生反效果。5,安眠药安眠药会破坏泛酸的吸收,并增加维生素C的排泄。6,避孕药口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢及吸收。维生素B2可降低避孕药的副作用!7,生鸡蛋生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素(Avidin),会与生物素结合,影响吸收,所以吃鸡蛋最好是把蛋白煮熟。8,含重碳酸钠的肠胃药由于碱性物质会破坏维生素B1,应避免与含有重碳酸纳的肠胃药共同服用。食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后,若再与维生素B6结合,就会形成络合物,从而影响维生素B6的吸收和利用。因此,服用维生素B6时应忌食含硼食物。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等
  • 美瞳线眼睛肿了怎么办

    消肿方法:1、术后当天睡前不要喝水因为睡前喝水喝水太多易加重肾的负担,在睡眠中人体的代谢不好,会因为排水不利造成眼睛更加浮肿。2、术后眼睛尽量不要洗脸术后1-3天内,眼睛周围的皮肤没有完全复原,生水或...

    2022-08-16 08:50:49
  • 美瞳线的有哪些

    美瞳线的危害:纹美瞳线现在虽然能够增强眼部美感,从视觉上可以使瞳孔放大,给人一种佩戴了美瞳的,视觉效果,但是在做美瞳线时需要加色素,然后深入到睫毛的根部,所以操作过程需要精细认真,否则就会对眼睛造成一...

    2022-08-16 08:50:49
  • 美瞳线的效果好不好呢?

    专家指出,纹美瞳线给女性带来的影响是比较大的。纹美瞳线会使眼部轮廓明显而富有朝气,显得活泼。为了达到纹美瞳线的效果,在纹美瞳线时要对称,双侧美瞳线的位置、形态、色泽深浅的设计和纹刺必须对称和谐一致,才...

    2022-08-16 08:50:49
  • 美瞳线的图片

    纹半长期美瞳线之后可以让我们的眼睛更大更有魅力,是现在很多爱美女孩子的选择。通常纹美瞳线之后是需要第二次补色的,一般建议在三个月之内进行,等基本脱痂以后就可以化妆了。通常,做完美瞳线后第3~7天就是脱...

    2022-08-16 08:56:24
  • 美瞳线的危害有哪些?

    做美瞳线之前纹绣师会与顾客充分沟通,以使美瞳线的效果达到较理想的状态,然后会对结膜囊及眼周的皮肤进行多次清洁和消毒,确保安全卫生。做美瞳时纹绣笔与眼睑成60-75度角,由内眦向外,来回走针,直至达到满...

    2022-08-16 08:56:24
  • 美瞳线的危害

    做美瞳线之前纹绣师会与顾客充分沟通,以使美瞳线的效果达到较理想的状态,然后会对结膜囊及眼周的皮肤进行多次清洁和消毒,确保安全卫生。做美瞳时纹绣笔与眼睑成60-75度角,由内眦向外,来回走针,直至达到满...

    2022-08-16 08:56:24
  • 美瞳线消失的原因及保持时间

    随着人们生活节奏的加快,越来越多的上班一族早上连早餐都来不及吃,所以化妆的时间真是寥寥无几。尤其是近几年来,人们的思想观念和消费水平不断提高,越来越多的人能接受整形手术。美瞳线已经成了很多眼睛比较小、...

    2022-08-16 08:56:24

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