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它具有养颜养颜、强身健体、养血补气、益脾开胃、润肤美容等功效。肉桂中含糖量较高，且含有可被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，常吃桂圆有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。
2022-08-18 17:05:28补脑益智、补心脾等，具有治疗心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等功效，具有健脾长智的传统食品。我国也有学者发表过龙眼延缓衰老的相关论文，提出桂圆是一种很好的延缓衰老食品。通过对世界上数以百计的抗肿瘤细胞...
2022-08-18 17:05:281.若是食用的是苦杏仁，那么其具有止咳平喘及润肠通便的作用，可改善肺的疾病.咳嗽等症状。2.若食用的是甜杏仁与干果大杏仁。比较滋润，具有一定的补肺功效。3.杏仁还含有丰富的黄酮和多酚成分，这不仅可以降...
2022-08-18 16:46:16一.红糖杏仁饼。原料：牛油60g，红糖30g，鸡蛋2个，低粉80g.杏仁粉50g.杏仁片适量。作法：1.牛油与糖打匀，分次加入提前打匀的蛋液，打至蓬发状态。许多人在打发黄油和鸡蛋的时候，常常会发生油分...
2022-08-18 16:46:16杏仁含有丰富的蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.B族维他命C.维他命C.维他命P及钙.磷.铁等营养成分。在水果中，胡萝卜素的含量仅次于芒果，人们称它为抗癌细胞的水果。扁桃体中含有大量脂肪油，可降低胆固醇，...
2022-08-18 16:46:161.促进皮肤血液循环，杏仁具有美容功效，能促进肌肤微循环，令肌肤红润有光泽。2.润肺、甜杏仁、干果大杏仁等食物偏于滋润，具有一定的补肺功效。3.降低胆固醇，杏仁中还含有大量黄酮和多酚，这不仅可以降低体...
2022-08-18 16:46:16在汗蒸后不宜洗热水澡，因为在汗蒸后机体的微循环全部被打开，肌肤毛孔也会膨胀，此时要洗热水澡，这样身体才不会出现风寒感冒，但是它也会使身体更容易进入体内。此外，汗蒸法还可以通过红外线对人体产生一定的修复...
2022-08-18 16:46:16