吃喝有禁忌茶水也有不能喝的时候饮食禁忌

  大家都知道常喝茶是一种很健康的生活方式,茶既有着解渴清油腻的功效,还可以清除疲劳感,并减缓机体衰老。但是什么茶不能喝,茶该什么时候喝谁又真正清楚地

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大家都知道常喝茶是一种很健康的生活方式,茶既有着解渴清油腻的功效,还可以清除疲劳感,并减缓机体衰老。但是什么茶不能喝,茶该什么时候喝谁又真正清楚地知道?吃喝有禁忌,茶水也有不能喝的时候。常喝茶的确可以让肠胃更健康,防治许多疾病,但是有些茶还是避免下肚为好。一、变质茶茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。二、头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。三、焦味茶炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。四、久泡茶冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。五、冷茶茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。六、烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。七、串味茶有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。八、浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。九、隔夜茶特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。当然,未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。如:隔夜茶含丰富的酸素,氟素,可以阻止毛细血管出血;如患口腔炎,舌痛,温疹,牙龈出血,皮肤出血,疮口脓疡等可用隔夜茶治;眼睛出现红丝或常流泪,每天用隔夜茶洗眼多次,可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃饭以后,含嗽几口隔夜茶,不仅可以使口气清新,还有固齿的作用,等等。十、老年人不宜饮生茶所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。除此之外,要把茶喝好,还需注意不要在饭前或饭后马上喝。都是不利于肠胃对食物的消化吸收的。另外,有些药物会与茶中成分发生反应,服用某些药物时还需避免喝茶,以免药效下降或消失。
  • 黄褐斑怎么祛除

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    2022-08-18 00:35:30
  • 黄褐斑怎么祛斑

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    2022-08-18 00:35:30
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    2022-08-18 00:35:30
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    2022-08-18 00:35:30
  • 黄褐斑怎么治疗效果好啊?

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    2022-08-18 00:35:30
  • 黄褐斑怎么治疗

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    2022-08-18 00:35:30
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    2022-08-18 00:26:27

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