5个回答
经痛是很多女性的困扰,影响正常的工作和学习,据有关调查研究月经前的饮食与经痛有着密切的关系。下面食品就会加重经痛。食盐:女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,...
2022-10-20 06:46:48大多数人都能到早餐的重要性和膳食的合理搭配,但是晚餐的知识却理解甚少,今天大厨艺小编就来普及一下晚餐的注意事项。一、禁晚餐吃太晚:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,...
2022-10-20 06:47:21睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司或水果,这个方法对多数人都有效,它既有像an眠药的安眠效果,却没有an眠药依赖的副作用,不会让人上瘾。1、色氨酸食物--降低兴奋度代表食物:小米粥色氨...
2022-10-20 06:47:21街边生意火爆的奶茶铺、果汁摊竟是蕴藏反式脂肪酸、细菌等有害物质的“温床”。市消保委昨天公布一项针对现制现售饮料市场的“暗访”结果,直指该市场三大问题:商家宣称产品未添加食品添加剂,实际上却添加;所售饮...
2022-10-20 06:47:21不会过冷或过热的春秋两季,是香草生长最旺盛的季节,到花市买一、两盆香草,既可装饰阳台,也可随手摘来入菜,增添香气。以香草调味,让菜肴香喷喷。《本草纲目拾遗》中记载,迷迭香味辛性温,主恶气,其芳香健胃,...
2022-10-20 06:47:21脂肪税,是最近的一个热词,即对含饱和脂肪酸的食品,如黄油、肉类等征税。为啥要征?开此先河的丹麦政府给出了理由,即提倡低脂饮食。那如何低脂饮食,吃清淡点就行了吗?当然不是。有关专家强调:“低脂饮食可不是...
2022-10-20 06:47:21前段时间,浙江工商部门对3万盏血燕进行抽样检测,发现亚硝酸盐含量全部超标,严重危害消费者身体健康。“血燕事件”的曝光,使公众的目光聚焦到燕窝、鱼翅等高档保健品、滋补品上来。燕窝、鱼翅的营养价值究竟有多...
2022-10-20 06:31:13