宝宝断奶后胸部变小怎么办?
宝宝断奶后胸部变小怎么办?

1个回答

你好,很多产后妈妈断奶后都会出现胸部缩小、下垂的现象,此时的你可做一些产后运动,比如扩胸运动、双臂上举、游泳(特别是蛙泳)、划船,跑步等运动,可以锻炼胸大肌和胸小肌,这样才能使乳房更丰满。除此之外,你还可以选择植物型温和的波斯丽尔来美胸护胸。

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