在家里用“自检法”检查乳房乳房保健

  妇科检查项目是每个妇女都必须要重视的一个问题,这是为什么呢?女性朋友患有妇科疾病机率很高,一般的病情如没有明显症状就会被患者忽视,从而慢慢引起其他

1个回答

妇科检查项目是每个妇女都必须要重视的一个问题,这是为什么呢?女性朋友患有妇科疾病机率很高,一般的病情如没有明显症状就会被患者忽视,从而慢慢引起其他疾病的发生,因此为了保证健康,前提做好妇科检查十分重要。那么,今天我们就来看看在家应该如何做好乳房的自我检查工作呢?第一步:卧位检查。身体平躺在床上,肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾,使整个乳房平坦于胸壁,以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂,特别是体型较胖的女性,容易漏检位于乳房下半部的肿块,所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。第二步:立位或坐位检查。首先,将您的左手举起放在头后,再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围:上到锁骨下,下至第六肋,外侧达腋前线,内侧近胸骨旁。检查的正确手法:三个手指并拢,从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始,用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查,每检查完一圈回到12点,下移2厘米做第二圈。第三圈检查,要检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤,用力要均匀,掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环按摩法。检查完左侧乳房后,将您的右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房,检查方法同上。在您检查完整个乳房后,用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物,则应去医院作进一步检查。第三步:镜前检查。首先,您站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要,一旦有什么异常,就可以察觉出来。不过,一侧乳房比另一侧稍大,并非不正常现象。接着,将双臂举过头顶,转动身体,察看乳房的形态是否有变化。然后,双手叉腰向右向左慢慢旋转身体,察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后,将双手掌撑在臀部,并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态有无异常变化,如发现异常变化,需要与另一侧进行比较,察看双侧乳房是否对称。如果不对称,则要提高警惕,及时就医。妇科专家温馨提示:发生乳腺增生的乳房,乳头没有凹陷,皮肤没有橘皮样改变,触碰疼痛,但不影响活动,腋窝淋巴结不肿大。这些乳腺增生症状,对于心情易烦躁、爱生气、精神紧张及劳累的女性更为严重。不过,只要注意调整自己的情绪,及时舒缓压力和就诊,在医生的指导下通过药物、微波等物理治疗,乳腺增生症状可以根治的。
  • 武汉哪家整形医院隆胸安全正规

    武汉哪家整形医院隆胸安全正规?目前所有正规医院都倡导的隆胸方法。假体指的是硅胶,它的外层一般用固体硅橡胶制成的包膜,内容主要有液体硅胶、硅凝胶、水凝胶等。隆乳方法是通过在较隐蔽的腋下或乳晕边缘及乳房下...

    2023-04-13 04:09:09
  • 武汉隆胸整形医院哪里效果很好

    武汉隆胸整形医院哪里效果很好?自体脂肪注射隆胸该方法是将身体多余的脂肪从腹部或大腿等部位用吸脂术取出,经用生理盐水等清洗处理后再注入隆胸者的乳腺组织内。丰胸与瘦身,一举两得,是目前比较流行的隆胸方法。...

    2023-04-13 04:00:31
  • 哪些人不适合自体脂肪填充额头?

    你好,1、机体其他部位有活动性感染病灶者。2、重要脏器有病变或患有糖尿病不能耐受手术者。3、患免疫系统或造血系统疾病者。4、瘢痕体质或异常体质、过敏体质者。5、妊娠期或哺乳期妇女。6、心理准备不足或有...

    2023-04-13 04:00:31
  • 外切法去眼袋安全不

    你好,这种眼袋外切手术安全可靠,而且在手术后不会留下任何的手术踪迹,同时眼袋外切手术可以彻底的去除眼部多余的脂肪,从而实现去眼袋的效果,同时幸免了去眼袋失败修复手术的痛苦.

    2023-04-13 04:00:31
  • 武汉修复剖腹产疤痕费用多少钱哪家医院好

    武汉修复剖腹产疤痕费用多少钱哪家医院好?每个人的体质不同,所形成的剖腹产的疤痕就不一样,所以剖腹产疤痕的费用也是因人而异的。要来院就诊分析后,根据你的疤痕具体情况,制定出治疗方案,从而计算费用,一般在...

    2023-04-13 04:00:31
  • 修复剖腹产疤痕费用大概多少钱哪家医院好

    你好,剖腹产疤痕是目前很多妈妈面临的很大的问题,建议你最好是去正规的医疗整形美容医院找专业医生给你面诊,判断你的疤痕属于什么情况,采用哪种方法才能够很好的祛除,目前有激光去疤痕、注射去疤痕、手术去疤痕...

    2023-04-13 04:00:31
  • 有眼袋了怎么治疗啊

    好,眼袋系下睑皮肤,皮下组织,肌肉及眶膈松弛,眶后脂肪肥大,突出形成袋状突起称眼袋。建议你去正规的医院做去掉眼袋手术。不会留下疤痕,整个去眼袋过程非常舒服。很安全。随做随走。

    2023-04-13 04:01:02

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: