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防晒霜
防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤徠垍頭條的化妆品。根据防晒原理,可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

  防晒原理

  防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的,主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。[1]

  具体而言,阻隔紫外线的防晒剂一般是指物理性防晒成分,其原理犹如打伞戴帽,可以将照射到人体的紫外线反射出去,主要成分有氧化锌、二氧化钛、物理性防晒粉体280-370nm(防护UVA)、物理性防晒粉体250-340nm(防护UVB)。吸收紫外线的防晒剂一般是指化学性防晒成分,可以吸收紫外线的能量而发生化学反应。化学性防晒成分种类就非常多了,留待以下成分一栏中分紫外线UVA和UVB吸收剂分介绍。“防止肌肤被晒黑、晒伤”,是指防晒霜要同时具备防护紫外线UVA和UVB的功能。

  产品分类

  综述

  防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好,而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。[1]

  物理防晒霜

  利用防晒粒子,在肌肤表面形成防护层,反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波,达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面,不会被肌肤吸收,所以对肌肤造成的负担比较小,也不容易造成肌肤敏感。

  化学防晒霜

  通过某些化学物质和细胞相结合,在细胞受损之前,先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉,以达到防晒的目的。

  主要成分

  物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜,杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

  评价标准

  防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值,SPF指数高,紫外线防护时间就会长,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。[1]

  使用方法

  使用时间

  理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,能保证其紧贴需 要保护的皮肤细胞。但实际中,基本上日常的护肤步骤结束以后,就可涂抹防晒霜,然后再化日常的彩妆。[2]但防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

  同时需要注意的是,要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

  涂抹部位

  涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位),以及其他任何暴露在外的部分。[2]

  步骤

  (1)原则上可以多用防晒剂。

  (2)用指尖先将调防晒霜,按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂,小腿等所有光暴露部位,以免发生遗漏。

  (3)用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀

  (4)光敏感患者就诊时,医师应提醒患者注意容易发生遗漏的部位

  使用事项

  1、涂抹部位

  涂防晒霜时,不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位,以免造成肤色不均。[3]

  2、清洗产品

  每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净,因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

  3、使用量要足够

  防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应,通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。需要注意,SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。

  4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

  混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏。

  5、注意保存

  如果长时间受热或太阳直晒,防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品,因为它不仅防晒效果下降,而且更有可能刺激皮肤。

  6、注意防晒死角

  涂抹普通防晒品的时候,唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明,或者使用针对眼部的防晒产品,不要随意用于眼周皮肤。

  其他事项

  1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

  2、选择适当系数的防晒霜。

  3、使用时间要恰当:不可临出门才涂防晒霜。

  4、SPF值是不能累加的,涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果。

  5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

  6、勿因保存不当降低效果。

  7、阴天的时候也要注意防晒工作。