题主你好呀，先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到了，通过文字的描述，能感受到题主目前的一个状态，以下给到题主参考：小的时候有过不幸的遭遇的确，小时候的创伤经历，如果处理不当的话，确实会对我们未来的生活造成影响，但对于题主当下的描述，其实对自己还是有很好的觉知的，这也是一个很好的开始。面对这样经历，是每个人都不想经历的，但遇到了怎样办？我们只能勇敢的接纳，题主做到了，包括后来在和交往的男生知道了你的事情后一生不吭走掉了，你还在为对方说话，你真的很善良。你之前一直以为，你自己可以坦然的接纳这件事情，并且也这样去做了，但到现实的时候，又不得不把你拉回来，以前的过往还是历历在目，特别是在亲密关系中，你会比常人更加敏感，因为你害怕再次受伤，你的情绪也会不在受你控制。题主可以再有这种状况的时候，觉察再问一下自己，我为什么会这样，我在担心和害怕什么？有的时候分清一个虚实的状态也很重要。另外找一个安静的时候，和过去的自己道个别，你也可以对小时候的自己说，我已经长大了，我已经不是以前的那个小女孩了，我知道你狠委屈，默默的承受了很多，现在还我来保护你了。然后哈哈的抱抱她。我们虽然无法改变我们的出生，改变我们小时候成长的一个经历，但我们却可以改变我们自己未来的一个生活，过成我们想要的样子。因为题主小时候的经历是存在的，所以题主其实一还是直背负着这个包袱的，你总觉得你和别人不一样，然后就会无限放大这件事情，然后特别在意这件事情。就像有时候我们穿了一件新衣服一样，特别开心的上街了，但其实走到街上，又有几个人能真正看出来我们是穿了一件新衣服呢，只有我们自己知道而已。我们我们能做的就是正面的接纳和面对这件事情。谈恋爱又怎样，不谈恋爱又怎样，没有人去要求这些必须或者非必须的，顺其自然就好。来的我们坦诚面对，走的我们祝福安好。相信每个人在对的时间，总会遇到那个对的人，不必多言，自然会懂。有空的时候我们多去读书，提升自己的技能和智慧，有空的时候我们多去运动，增强体质让精力更加充沛，有空的时候我们多去培养兴趣爱好，结识更多同频的人，增加社交关系。无论一个人的精彩，还是两个人的甜蜜，生活都是充满美好的，关键我们要有一双发现美好的眼睛。我们的生活是过给自己的，相信你也终会遇见你想要遇到的人。希望以上可以对题主有所启发和收获，期待遇见跟好的你~世界和我们一起爱着你~
表面看起来是由于对于外在他人所传递的信息敏感而导致的过度反应，但核心实际上是接纳自己与认可自己。我为什么会这样觉得呢？如果我们站在前者，那么我们会发现我们很难去改变什么，因为我们只要和人接触对方都会有各自的情绪体验以及信息的传递，我们无时无刻不在接受外界的信息，那么我们能够让对方不传递这样的信息吗？显然也并不是不能，与世隔绝就是一种很好的方式，但同样的背后，我们需要去面对，如何在与人不接触的情况下生存下去。而这显然并不是你想要的。如果我们站在后者，我们会发现，可能我们并没有很好的去接纳自己与认可自己，尽管我们看起来可以把原先的事情很大方的讲出来。但是在讲出来过程中，原先的事情也相当于我们的一堵墙，这堵墙在无时无刻的告诉我们自己，我无法打破他，我无法摆脱他的阴影，我无法面对正常的生活。而这种心灵上的墙从一方面看是出于好意想要保护你，但另一方面也对你的正常的人际交往造成了影响。而当我们试着去接纳这堵墙的时候，我们会发现这堵墙仿佛有了一个门，可以随时为你敞开，也可以随时为你关闭。在这堵墙的里面是可以让你安全的地方，而在这堵墙的外面需要你去面对各种各样繁杂的信息。我是新力，希望我的回答对你有所帮助。
你好，我是性与亲密关系咨询师刘老师。希望以下回答能帮助到你：【重新定义儿时事件】不知道你说的小时候是多大，你现在多大？当时的那个人是多大？如果当时只是两个小朋友的情况下，小时的被猥亵应该重要来定义，这件事应该只是童年的性游戏。如果对方是成人，那性质就不一样了。重新去定义去看当时的事件，可能对你来说是个新生，也可以更好地面对自己的亲密关系。【去除污名化观念】在相当长时期里，一些不合理的“性污名化观念”仍然长期存在，这是导致很多人无法化解有关性事件的原因。比如：++关于性是肮脏的，++关于性器官是肮脏的，++关于性行为是肮脏的，++关于与性有关的一切言行都是不好的，++月经是不好的、是脏的，++处女才好，非处女就不纯洁了，++男人可放开，女人要矜持，++性的方式应该正常，……这些都有深深影响着我们的性别观、性爱观和基本的性观念。✪ε✪祝福你。我在，世界和我爱着你。