你好！从你的描述中，我感受到了你内心的焦虑、担忧、痛苦，以及不知所措。你说到你和男友相识12年，相恋2年，但最近他被诊断为人格分裂和抑郁症，虽然吃药一个月后，病情有所好转，但仍然时常反复。你不想离开他，你要和他在一起，但现在你们在外乡，只有你能照顾他，可是他时常的脾气暴躁和对你的无端指责，让你很难承受，你感觉自己慢慢地也快分裂了，所以你想知道怎么和他相处。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你做好"艰辛"的心理准备。因为和人格分裂的人相处，会耗费一个人大量的心力，所以我建议你首先要做好"艰辛"的准备：一方面要看到这个病的恢复需要一个长期过程，另一方面要看到自己的精力有可能被耗尽。当你做好这样的心理准备后，很可能有助于你和他相处，因为你知道接下来的自己要面临什么，当他再让你感觉无能为力时，就不会那么自责了，也可能在他无端指责你时，不会那么委屈了。其次，我建议你要找到自己恢复能量的方法。因为你只有照顾好自己，才有可能更好地照顾他。你在描述中也说到，你觉得自己慢慢都快分裂了，所以你要找到让自己恢复心力的方法，比如，你要保证每周有属于自己的时间，在那个时间段，你可以尊重自己的感觉，关注自己的情绪，照顾自己的感受，能取悦自己，好好爱自己，等等，当你有办法恢复自己的心力后，才能更好地和他相处。再次，我建议你找到外在的支持系统。你在描述中说到，你们在外乡，你心里的委屈和艰难，他父母都不知道，我建议你和他父母说说他的情况，争取得到他们的支持和帮助，因为他父母应该知道他的情况，而且这也会成为你的支持系统，同时，也有助于你男友的身心恢复，因为他的病情很可能和他父母有关。当然，你要判断他父母的情况，即是否愿意和你一起照顾他，否则会起反作用，但我想，绝大多数父母是愿意在孩子生病时陪在身边的，所以你可以试试。另外，你也可以看看你们身边是否有让你信任的朋友，也可以请他们帮帮忙，就算是听听你的委屈，也是一种帮助。总之，你想和患有人格分裂的男友好好相处，首先要做好“艰辛”的准备，然后是找到恢复自己能量的办法，照顾好自己，再之后是找到外在的支持系统。希望我的回答能帮到你。赏金截止时获赞8个
哈喽，亲爱的楼主你好，很开心和您相遇交流。?看完您的留言，答主的心情，既是感动又是惋惜。复杂的心情，很难一下子形容出来。您，是那么的重情，无私陪伴在您的爱人身边。同时您是又是那么的无力和无助，根本身边没有人可以被你倾诉，为您出谋划策。在目前的状态之下，您的心是需要有一个方向和指引，特别理解答主，想和您分享一下我的个人想法，我很赞许您的决定，也希望用我的能力来助你一臂之力❤️在面对特殊的病情下的患者，家人在心态上，其实您需要做一些角色的切换的。❣️首先说切换的目的：当您可以切换到，对对方的期望值与现实匹配，那您心里的落差和失望就会少很多，生活就会过得更加相对舒坦一些。❣️再来说切换的方式和内容：目前您对他期待应该放于母子关系当中，一般情况下，守护病人这个过程会经历几个角色。母子角色，兄妹角色，夫妻角色，父女角色。在这4个角色当中，对您提出的要求就是让以他精神面目的状态来改变您和他的沟通交流，情绪，和行为反应。❣️❣️当然这个过程的变化相当累的，但是对您是一种有效的保护。毕竟如果我们没有用灵活处理，用了夫妻角色去面对他日常一些小孩子行为的时候，就会让您自己也怀疑自己，产生精神分裂。这几个角色更多和分精神分裂，不同的地方在于，他是有意识有目的而为之，同时您是具备一定方向性，目的是为了配合他的治疗过程。❣️❣️其次，您个人方面需要做好后备资源系统的建立。无论是您的家人，您的朋友，还有成熟心理咨询师在背后做指引，帮助你调节和摆正这一条治疗路径的明确方向，对方要像明灯一样把你的心照亮。如果一旦缺失了这一个系统很容易，您内在的能量过大消耗，不仅影响心神，精力压垮，很差的情况，还会让您的身体健康每况愈下，这样您自己就像泥菩萨过河自身难保了，好吗？❣️❣️最后，建议您还需要做好未来3-5年生活的资金准备。虽然说贫贱夫妻百事哀，这一句老话可能放到现在会显得有点过时，但是经典之所以成为经典，是因为很多时候是可以继续被应用的，于是很多情况下我们要做好更成熟和切实准备，那么资金就免不了是最重要的一环。或许是这样的，您这个前提有一份稳定工作，同时在方向上要把握好这个根基，那么有这个根基情况下，再去谋求更多的外源支持，还有内心的助力，也就轻松很多了。有了这个资金，你甚至可以请专门咨询师为你定期做辅导，让他们来匹配上您的困难。?衷心的祝福你们生活能够越来越好，走向更好的方向！赏金截止时获赞8个
看了题主的问题，虽然很感动，但却觉得有些悲壮，没有从中感受到“爱”的幸福啊！不知是不是已经“变了味”了？"和男友相识12年，相恋2年"，题主和男友有这么长的感情做为基础，不是手足，也胜似情同手足了啊。“我知道很多人会劝我离开，但这个不是我想听的答案。”题主为何这么认为别人会劝你离开呢，是生活中太多的人这样劝导过你吗？题主怎么理解“离开”呢？决绝的转身而去，再也不见，还是作为朋友呢？只是不是男友朋友？“抛开我爱他这个前提，他是我的恩人，没生病以前他一直是我最崇拜的人”，是啊，无论从哪个方面讲，都没有理由置男友于不顾，尤其现在男友正需要自己的时候。“虽然在一起只有两年，但我们早已是一家人。”通过12年的交往，你们早已熟悉的如同一家人。“一家人”哪能在家庭成员遇到困境时撒手不管呢？最近半年我几乎天天以泪洗面，心里的委屈从没跟人说过，包括他父母都不知道。他痛苦我却又无能为力。他经常因为我的一句话，陷入暴躁和对我的无端指责，一会好了又啥事没有，嬉皮笑脸跟我道歉，还让我不要记仇，他刚刚犯病了，别放心上。我觉得自己慢慢都快分裂了。除了你之外，男友会因为别人的话陷入暴躁吗？题主觉得你们双方在一起的这段时间，你们互相给到对方的帮助、支持多一些呢，还是伤害多一些呢？这个问题有些残酷，但确实希望你能跳出来看看啊。“没人能照顾他，只有我。”在题主和男友在一起以前，男友是谁照顾的呢？男友是如何做到和你交往12年，并没有让你发现他有问题的呢？“我需要一个指引，一个答案。”题主需要一个什么指引、什么答案，这个指引和答案需要满足题主的哪些需求呢？“和人格分裂的人怎么相处”的答案我想题主在网上搜就可以搜到的。为难的是，题主现在似乎没有能力和资源做到这些啊，而题主似乎又有些不愿面对——最近半年我几乎天天以泪洗面，心里的委屈从没跟人说过，我觉得自己慢慢都快分裂了。有美好的愿望帮助男友是很好的，可有没有能力和资源去帮是我们帮的人需要思考的啊。如果硬撑着帮，可能会适得其反的。所以建议题主不要一个人硬撑着，该寻求别的资源就寻求别的资源。让你的“不离开”发挥更好的、积极的作用，而不要把原本一个人的“囚笼”变成两个人的“囚笼”。赏金截止时获赞7个