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橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是“地道药材”...
2022-10-20 12:05:40螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效,民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。螃蟹要怎么吃味道才会更鲜美而且还健康呢?怎么吃蟹最健康:配黄酒活血配姜醋驱寒蟹配黄酒:蟹是大...
2022-10-20 12:05:40坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等...
2022-10-20 12:05:40多吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处,但凡事有度,不可贪吃,避免营养过剩引起发胖。补充微量元素。那么什么人吃坚果好呢?一、糖尿病人吃坚果没问题除栗子、白果之外,坚果中所含的淀粉很少,...
2022-10-20 11:54:10现在细粮已不是家中的宝贝,粗粮才是大家所推崇的,因为粗粮营养价值高,对身体好。可是你知道粗粮到底都是些什么吗?今天就细细致致的告诉大家。粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及...
2022-10-20 11:54:10一提到豆浆,大家都会说这是好东西,可是在某些情况下的豆浆是不宜喝的,有些特殊体质的人也是不能喝豆浆的,这是为什么呢?具体原因请看下文。一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另...
2022-10-20 11:54:10每个人的饮食习惯都不同,有的人就爱吃热得东西,越烫越好,相反,有的人就爱吃凉的东西,越凉越好。可是这两种吃法都对身体有极坏的影响,吃东西还是常温的最好。“热无灼灼”,指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热...
2022-10-20 11:54:10关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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