空心菜是我们夏秋季节常见的绿色蔬菜之一。在市场上我们常常看到有商家出售,它的营养价值主要在于清凉解毒。不过,如果不会挑选,就会买到老到咬不动且营养
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炎炎夏日,不雅的体味让人难以忍受,即使擦上香水也无济于事。实际上,体味是在代谢过程中产生的,和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果,因此体味与饮食成分有着密切关系。女性体味五重奏想要保持清新的...
2022-10-19 00:48:55生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。美国杂志近日刊登综述文章,列出了可改善情绪、健康、体质乃至性生活质量的12类超级食物。1、需提高性趣时应该吃:黑巧克力。...
2022-10-19 00:50:47有话说:春夏养阳,可知夏季进补很重要,补得好,不仅可安然度夏,而且还会使机体做好换季的准备。你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!四季食补的理论是我国中医学...
2022-10-19 00:50:47炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此大厨艺小编为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。枸杞乌鸡汤:枸杞10克、玉竹10克、冬虫夏草10克,以清水冲洗沥...
2022-10-19 00:50:47生活水平逐步提高,吃什么有营养并对健康有好处,是越来越多人关心的问题。某营养专家整理出一份垃圾食物排行榜(排名不分先后),供大家参考:1、方便面--专家点评:过去面饼多用油炸,现在油炸的少了。但是酱料...
2022-10-19 00:50:47“牙疼不是病,疼起来真要命”这是一句耳熟能详的俗话。很多人都有过牙痛的经验,对这一句俗话的体会更是刻骨铭心。下面我给大家介绍几个快速止牙痛与缓解牙痛的小窍门:白酒+食盐取白酒100克放入杯中,再加食盐...
2022-10-19 00:50:47营养是我们健康的基础,通过合理膳食可以预防疾病的发生,调查显示,注重营养可以使癌症发病减少30%-40%,但我在工作中发现,人们对营养存在着普遍的误区。误区一:需要多的营养就重要从种类上来说,我们需要...
2022-10-19 00:31:14