常见豆类都有哪些特殊功效?其它

  常见豆类都有哪些特殊功效?豆类我们生活最常见的一种食物,它的营养成分很高,中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合

1个回答

常见豆类都有哪些特殊功效?豆类我们生活最常见的一种食物,它的营养成分很高,中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。豇豆:也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。豌豆:豌豆的味甘、性平,常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了,还有助于增加奶量。扁豆:多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末,每次6-12克,用糯米酒或温水送服,能够缓解白带多的症状。
  • 一直回避感情,怎么才能界定取向又该怎么面对感情呢?

    亲爱的题主,我是居居♡看到你的疑惑,我想你需要建立一个正确的恋爱观。♡看到你的描述,你是从小就缺乏爱吗?缺乏爱的能力?居居觉得题主回避感情的原因有一下几点:居居觉得题主对于恋爱的这种复杂心理应该是属于...

    2022-01-06 14:30:28
  • 孤僻的我对人际交往焦虑,我应该如何构建人际关系?

    题主,您好! 抱抱您!从您的陈述中了解到,现在的您或许有些焦虑,不知道如何与他人建立和维持关系。 您已经工作三年了,接下来将全日制读研。您的父亲经常交一些酒肉朋友,而且婚内出轨,父亲的前都花在他的消遣...

    2022-01-06 14:30:28
  • 家人舒缓不了她的情绪,怎样让妈妈接受心理咨询帮助?

    题主你好!妈妈是最近才出现这样的情况对吗?以前妈妈不是这样的吧?如果妈妈都是因为现实因素和身边的亲人发生冲突,那么问题不大。你说到她是中老年妇女,那么我们就要考虑到她是不是因为更年期的来临(以下的建议...

    2022-01-06 14:20:30
  • 与咨询师的问题,担心长久做咨询费用上无法承担?

    亲爱的楼主你好,很开心与您相遇和交流。仔细看完你的留言,能感受到你心里目前想解决问题的心情,还有纠结这个未来费用是否能承担的现实问题。因为答主也是一名咨询师,对于来访者的顾虑也是接触得比较多,所以很能...

    2022-01-06 14:20:30
  • 和妈妈的关系很疏离,如何原谅妈妈放过自己接受现状?

    ?你好,抱抱你,理解你对母爱的渴望,也赞赏你对自己的觉察,以及如何更好的成长自己的需求。我是舒雅清正,此刻我想和你一起看看,如何成长自己,接纳妈妈,与妈妈合解。?和妈妈的关系很疏离。?从小妈妈就很忙,...

    2022-01-06 14:24:05
  • 心情复杂怎么办?

    题主,你好!你说对什么都提不起兴趣,不想说话是有固定的地吗?当你来这里积极寻找解决问题的方法时,我不仅看到你的困惑,看到的更是你的勇气和不放弃的精神。我相信很多人,都会有类似经历,总有几天情绪低落,感...

    2022-01-06 14:24:05
  • 人可以通过化妆去改变自己,容貌焦虑?

    题主,你好呀! 改变化妆去改变自己不一定是由于容貌焦虑,还有以下几点原因: ▪对自己的不自信,尤其是内心世界 对自己的容貌不是特别的自信,导致自己想要去改变,想要通过外在的力量去改变天生的容貌,进而获...

    2022-01-06 14:01:22

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: