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中医里面有很多能够治病的药茶。药茶为“茶剂”，是将天然中草药与茶叶（也可以不含茶叶）合用，代茶冲泡，或煎煮饮用，以消暑解毒、保健养生或疗疾防病。药茶的发展始于茶，所谓“代茶”，即借茶的冲泡形式，发挥中...
2022-10-23 23:06:30冬季天气干燥缺水，身体皮肤很容易缺水而脱皮。这种时候就要喝上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。下面就来看看都有哪些养生茶具有这种效果...
2022-10-23 23:06:30冬天很多朋友喜欢吃各种各样的炖品来进补身体。中医认为冬天“寒”，阳衰阴盛，上火不能多服菊花茶、五花茶等清热药物，可以多吃萝卜降火。所谓“冬吃萝卜夏吃姜、不劳医生开处方”，这时萝卜最嫩最甜最便宜，可以消...
2022-10-23 23:06:30冬季的时候，天气是比较寒冷的，这个时候我们很多人都是喜欢吃火锅的，但是火锅味道虽然是很美味的，但是也是有隐形的伤害的，下面我们就给大家说说吃火锅的几个要点吧。器具清洁新鲜为上普通的铜火锅在停用后，易生...
2022-10-23 22:58:17“肉”是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一，那么如何选肉、存肉就成了大家不得不面对的问题。关于肉的保质期，可能很容易被忽视，也许放了许久你还会吃。哪些肉是绝对不能吃的?下面我们就给大家说说哪些肉类不能吃...
2022-10-23 22:58:17蔬菜是我们日常饮食当中常见的食物。人人都知道吃蔬菜好，但不讲究吃菜学问的不合理食用方法，同样会带来身体的危害。市财办无公害蔬菜监测中心技术人员提醒，6种不当的蔬菜吃法，一定要注意：饭前吃西红柿：饭前吃...
2022-10-23 22:58:17很多人都知道健康第一，身体是革命的本钱，可是却不知道要如何保护好自己的身体，保证自己的健康，不用担心，下面我们就给大家介绍几个能让我们更健康的饮食习惯吧。习惯一、饭要稀一点把饭做成粥，不但软硬适口、容...
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