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缺铁性贫血患者在服用铁剂治疗时,最好能同时服用维生素C,以保护药物中的二价铁不被氧化为三价铁,提高药物吸收和利用率,增强药物疗效。专家介绍说,容易在胃肠道中转变为离子状态的铁更易被吸收,因此二价铁比三...
2022-10-15 02:36:12现在是枇杷大量上市的季节,枇杷味甘、微酸,具有润肺止咳、生津止渴、清热健胃的功效。但老人在吃枇杷时,切勿说笑,否则,稍有不慎,就可能将枇杷籽吸入气管。日前,一位临海市老人,一边吃枇杷,一边说话,结果导...
2022-10-15 02:36:12夏季多雨潮湿,是风湿发作或复发的危险季节。近年来研究发现,有些食物中的某些元素会在体内分解产生一些物质,使风湿骨病加重,因此在夏季要尽量少吃或不吃。例如,过酸或过咸的食物,花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、...
2022-10-15 02:36:12夏季人们容易上火,故祛火的中成药用得较多。牛黄解毒丸(片)就是其中的一个代表,该药对火热内盛引起的热毒之症,例如咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌生疮、大便秘结、风火牙痛等,均有较好的疗效,因此被当作家庭常备药...
2022-10-15 02:36:12你会做焦糖鲜奶布丁吗?材料介绍:牛奶500ml,绵白糖6汤匙,鸡蛋4枚,柠檬汁1汤匙,黄油1茶匙,蓝莓果少许菜式典故或创意:这是一款西班牙甜点,用的原料非常简单,制作起来也并不复杂,但吃起来口感却很香...
2022-10-15 02:36:12开场白:人们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益,但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可乐和某些巧克力。以下是建议大家敬而远之的5种超市食品……第一种:含糖的运动饮料许多人认为运动饮料是健康饮品,但此类...
2022-10-15 02:36:07如何挑选好的板栗呢?一看颜色。有的生栗子看起来表面光亮亮的,颜色深深的如巧克力,这样的栗子一定不要买,这是陈年的。要那种颜色浅一些的(象加多了伴侣的咖啡),表面象覆了一层薄粉不太光泽的才是新栗子。二看...
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