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很多人都习惯将鸡蛋带壳煮熟或蒸熟后,马上放到冷水中泡一下,一来可以降温,二来有利于剥壳时离皮。殊不知,这种做法欠科学,煮完鸡蛋最好不要用冷水泡。将煮熟的鸡蛋浸入冷水中,的确能使鸡蛋很快降温,内蛋壳膜和...
2022-10-15 02:14:35假日留守族过大片瘾的不在少数,不论看电影还是看电视,甜食、零食之于女性的诱惑,绝不亚于儿童。但“多吃糖比吸烟危害更大。”北京大学第一医院的妇科专家更是强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调...
2022-10-15 02:00:19不少街头凉茶铺都有鲜榨甘蔗汁卖,因为甘蔗汁能生津止渴,味道又甘甜爽口,炎夏饮一杯,非常舒服,不少人当饮料饮用。不过,肠胃感到不舒服的人并不适合饮用。因为,生甘蔗汁性甘寒,适合热症,只有本人心烦口渴,身...
2022-10-15 02:00:19许多人习惯早晨空腹喝一杯牛奶,专家认为,牛奶中含有两种催眠食物,在早晨饮用,会影响白天的工作和学习。此外,早晨饮奶也不利于消化和吸收。牛奶最好是在傍晚或临睡前半小时饮用。肝胆病人、发烧病人等不宜吃鸡蛋...
2022-10-15 02:00:19如果发现自己脾气变坏,那很可能是因为体内缺少了维生素B。而每天吃一两粗粮,则可以让脾气好起来。美国研究人员通过临床研究发现,缺乏维生素B的女性脾气暴躁、神经过敏、喜怒无常。维生素B缺乏还可能引起脚气病...
2022-10-15 02:00:19夏季是饮料销售高峰期,市场上各种维生素饮料打着健康旗号大行其道。不过专家指出,维生素饮料并非多多益善,更无法取代蔬菜水果。饮料难以取代果蔬不少白领热衷饮用各种维生素饮料,来弥补没时间吃水果的不足。对此...
2022-10-15 02:00:19“时代”杂志专刊介绍了包括番茄、花生在内的六种现代人最佳营养。第一种被推荐的是番茄。番茄能大幅度减少患前列腺癌症的几率,在烹煮过程中,有效物质会自然释放。第二种是花生。这个一直被担心导致高血脂的食物,...
2022-10-15 02:08:53