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刚刚过完中秋，中秋前后是吃海鲜的好时机，尤其是各种肥美的螃蟹，让人垂涎欲滴。然而吃海鲜需要注意的饮食禁忌很多，朋友们一定要记在心上。据说海鲜和维生素不能同食?是的，吃海鲜后最好不要服用维生素C和复合维...
2022-10-23 18:11:41我们很多人都是会去超市买很多的的食物，但是其实在超市买东西的时候，我们很多人都是会犯一些错误的，但是你可能都是不知道这些错误的，所以下面我们就给大家说说如何避免超市购物的营养错误吧。“保质期”和“保存...
2022-10-23 18:11:41我们都知道生活中我们很多的食物都是可以搭配在一起的，当时食物搭配在一起的时候我们可能得到营养的物质的，但是有些食物搭配在一起也会严重的影响到我们的健康的。1、茶叶煮鸡蛋“有毒”理由：茶叶中的酸性物质与...
2022-10-23 17:55:26马上又到了十一的，所以我们很多人都是会在十一聚会的，而十一聚会的时候，我们很多人都是选择吃螃蟹的，要是去外面吃螃蟹我们没有什么挑选的方法，但是要是想在家吃螃蟹，我们买螃蟹的时候最好掌握方法，下面我们就...
2022-10-23 17:55:26其实要是想吃的健康，我们在饮食上就要有很多的注意事项的，而不同的注意事项都是关系到我们的健康的，所以我们就要注意好饮食禁忌的，下面我们就给大家说说晚餐上的饮食禁忌吧。一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石。...
2022-10-23 17:55:26今天是十一长假回来的第一天，我很多人都是在十一的时候大吃特吃的，所以我们的肠胃就会出现很多的问题的，这个时候我们要是想及时的恢复我们的肠胃健康，我们就要在饮食上给我们做个清肠的运动。香菇助消化，补充能...
2022-10-23 17:55:26使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出...
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