亲爱的题主你好，感觉你安全感很低，抱抱你：【1】占有欲强的危害。很多人讲懂得爱自己，才能懂得如何去爱别人。延续这句话的本意，一味为对方着想。忽略了自己，这也有失爱的本意。所以，适当满足自己占欲也是为了更好的爱别人的而爱自己的行为。当然，这里面不可重点是"适当"。过度的占有欲是种疾病。目前，中国国内很多人对于爱的理解和把握尺度上或多或少的还不够。容易造成给对方一种压抑感和一种"束缚"。从而让对方觉得这种爱是种占有和逼迫。故而衍生出"画地为牢"等等相对负面和不够正确的理解和感悟。占有欲强的人我们周边也不乏其人。他们很大程度上，因为错误的理解和和表现了爱。让对方有种透不过气来的压力。其实，爱的双方都需要给于对方一定的空间、时间的话会在爱的世界更在迎刃有余和舒展蔓延。另外，占有欲强的人。某种程度上不是给于对方爱。而是，希望对方给于自己更多的爱。以爱的名义，一味的、过多的向对方索要爱。这很容易失衡。【2】占有欲强的人主要的来源是自身的不安全感造成的，而这种感觉更多是原生家庭的影响，扶养人的经常呵斥、不赞同、打骂、忽视等等，可能很小的点，甚至是父母经常吵架等等，都会产生这种不安全感。而不安全感在幼年时随着成长被压抑到潜意识中，而到了成年后，一但碰触到这个点，就会让自己不安全感激发出来，而占有就会满足安全感，久而久之，随着不断强化，占有欲会越来越强。反复去推开别人的人通常都是没有安全感的人，别人的亲近你会不自在，会患得患失。你虽然很想积极的回应这份感情(爱情or友情)，但是在你的心里你又十分害怕对方会离开，所以你总是在小心的试探着，希望得到一个确切的答案好让自己心安，去相信那人将永远不会离开你，可是别人可没有你那么敏感细腻的心思，在你反反复复的试探下那个别人最终选择离开了，其实那人已经尽了最大的努力来挽留你，是你伤透了那个人心，于是那人离开了，但是在你看来你只是排除了一个不能坚定选择你的人。【3】曾经的我也是控制欲十分强烈，总是反复推开一个人是否会离开，总是感觉自己是例外，然鹅没有人是例外，谁也受不了这样的反复推开，只会伤害的更重，让别人走的更快而已，我希望通过一次次拒绝一次次试探来确定我是他的例外，但是每一次试探都失望，或者试探太多次，终于让他相信我不是例外，最后结局可想而知。我的建议：①。让自己承认现实的无常性。即完全的承认任何外在事物都是不可掌控的，你唯一能掌控的只有你自己的想法和行为。当有不安全感或者控制欲强烈的情绪时，试着不带任何批判的安抚自己，承认自己的情绪的存在，观察自己的情绪。②。把目光转到自己身上。当你对别人总是有很多不满、愤怒、指责甚至苛责的时候，不妨去把目光从别人身上收回来，去问问自己：他那么做触动了你什么，让你产生了什么感觉？为什么你如此害怕这种感觉？你害怕的是什么？唯有直面，你才能放弃掉像抓稻草一样抓别人来让自己安宁的方式。这样你才能看到真实的别人，才能考虑别人的感受，而不是让别人为你的感受负责。以上希望对题主有帮助，祝题主生活愉快。
抱抱(づ｡◕‿‿◕｡)づ看到你的问题，想到了我和先生的恋爱经历，更加懂你。我知道那种推开是一种自我保护，也是一种试探，看看是否真的会被抛弃和被舍弃，看看这个人是否会真的爱我。反倒和好的时候，很安心，每次都在对方的底线和边缘疯狂试探，疯狂摩擦，来达到自我保护和安全管。所以我非常愿意理解你的行为，也深知你的痛苦和纠结。一、如何面对自己的“伤”“因为之前和前任谈恋爱的时候受过“伤”，过了几年觉得自己走出来了，但是和现任谈恋爱的时候，老是会缺乏安全感”这份不安全感，来自我们的童年，经由成长过程中的亲密关系被唤醒，根源还是在我们的童年时期，安全感的需要没有被满足，或者被忽视。解决之道：补充心理能量，了解自己，认识自己，明白自己的需要和渴望。而不是像此刻一样回避自己，回避自己的需要，认为自己占有欲很强，压抑自己，并认为自己有严重的心理问题。这些都不是正确的解决之道。当你懂得自己，你就更愿意理解自己，接纳自己。推荐图书：《被忽视的孩子》二、正确表达爱 表达需要“只要觉得她想离开我，我就想先推开她，为此吵过很多次架，女朋友觉得我不在乎她，其实相反，我很喜欢她，我怕自己受伤，我不敢去挽留她，我怕她会像前任一样，到最后即使我再怎么挽留她也终会离开我。”很多时候，我们都认为自己会爱，但其实我们不会爱的方法，我们以为的爱，但其实对别人来讲是伤害。爱是天生的，但是爱的方法和能力，是可以提升的。这不是你的问题，你只是缺少爱的能力这一堂课，所以，我相信你会爱，也相信你值得被爱。推荐图书：《爱的五种能力》《爱的五种语言》三、看见自己的需要“而且我对她的占有欲很强，她和朋友家人一起我都会吃醋，心里不舒服，我知道这种想法是错误的，但还是抑制不住的难过，每次都要给她没事找不开心”在整段的描述里，我看见那些困扰，仿佛是一座座山，都在你身上，而你是被压在山下的“孙悟空”。孙悟空非常有力量，而你也有，不过被大山压制了。 我们在先看见自己，看见自己需要，看见自己的价值，才能让别人看见你，才能摆脱恐惧和担忧。 焦点短程治疗的理论这样说：问题本身不是问题，如何处理才是问题。 当我们面对艰难的情况，我们是害怕担忧不敢迈步，还是恐惧后退自怨自艾，还是讨好谄媚一味委屈求全，还是坚定自我积极应对？ 同样的问题，有不同的应对姿态。推荐书单《宽恕就是爱》《懂得生命》世界和我爱着你
你好，我是焦灼大伯，很高兴来帮助你！⭕占有欲过强会伤害到两个人的感情。两个人的感情总是慢慢的会被这种占有欲过强而消耗。当然有一定的占有欲，是爱的表现。可是从文中感觉到和他家人在一起吃饭都会感到吃醋的话，可能这个占有欲就过度了。我是担心如此下去会对你们的感情造成更大的伤害。⭕我们不安全感的方面主要是需要我们自己去消化克服，必要的时候可以求助女朋友的帮助。关于我们上一段恋情。我们从中受到创伤。并且留下了一些阴影。这样的一个事件，需要我们重新去面对和消化的。从现在可以感觉得到，我们很爱现在的女朋友。要不然我们可以回过头来继续反思一下，上一段感情究竟是怎么回事？如果是我们认知的问题，我们可以修正自己的认知。如果是受到的伤害无法去弥补，那就怀抱着他前行，人生哪有不受挫的事情，谈恋爱更是如此了。⭕即使在这段感情中也大胆的去放开自己。这是把注意关注在我们和女朋友之间的感情上。因为从目前看来，未来的事情谁都无法做判断。我们也不能保证说这段感情就肯定会善始善终，这个分离也是存在一定可能的。让自己的心态有一定的弹性。敢于去面对一些创伤。或许会让我们变得更加勇敢一些。我是焦灼大伯，希望对你有一些帮助！