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食用油是厨房中不可或缺的食品,但由于目前市场上销售的食用油品种繁多,质量参差不齐,因此朋友们一定要学会辨别真假食用油,以及食用油的质量好坏!真假食用油辨别:1、看等级根据最新的标准食用油分为4个等级,...
2022-10-19 04:19:56山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀爵时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明日”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于...
2022-10-19 04:19:56调味品是增加"美味"的必要调剂,同时本身含有各种营养,但不恰当地使用调味品,会使药物在体内“作乱”,不但影响或降低药效,而且也可产生或增加毒副作用,威胁健康。味精当受热到120℃以...
2022-10-19 04:16:59许多人对素食情有独钟,有的人甚至终年不吃肉。事实上,单纯摄入素食会导致食物成分比例失调,引起许多疾病。注意!素食主义的六大危害微量元素缺乏症人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自肉食。锌主要来源于动...
2022-10-19 04:16:59俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字,就把“鲜”字归于“鱼”部,将鱼当做“鲜”的极品,而花样翻新的各式吃法,更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而...
2022-10-19 04:16:59中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。但是,豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原...
2022-10-19 04:16:59你吃的健康么?“吃”不止是摄取能量那么简单,有时错误的饮食方法反而使你的身体亚健康。盘点人们日常饮食中的三大误区,你是否犯过这些错误呢?为了健康,很多人遵循关于饮食的种种箴言。然而,在这个信息爆炸的时...
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