女生胸部怎么变大?女性的胸可以变大吗
女生胸部怎么变大?女性的胸可以变大吗

3个回答

您好,乳房大小受遗传素质、营养条件,气候等影响发育影响很大的,每个人都有·很多的不同。有些女孩的乳房发育不好,可能与她们的乳腺组织对雌激素不较敏感有关的。要想乳房得到丰满的发展,可以考虑外科隆胸手术,同时建议日常保持开朗的情绪,多吃富有胶原蛋白质丰富的食物,每日可做上推乳房的动作,月经期可吃木瓜的。
保持良好的坐姿,对胸部有很大帮助。具体方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法。沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼,对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。运动丰胸是很多人选择的丰胸方法,女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过运动使之增大,但运动可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做扩胸、深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动,对胸部有很大的好处。游泳运动对减肥和塑形非常有帮助,而乳房的发育及健美也是有很明显的效果。游泳丰胸原理:水对乳房有“按摩”作用,还可以借助水中划臂动作充分扩胸,增加胸扩和胸部肌肉,使强乳房更加结实、坚挺、饱满。而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。特别是“蝶泳”和“自由泳”,这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧,使乳房增加丰满程度。选择适合自身胸部的胸罩能够快速从视觉上丰胸。胸罩对乳房起着保护、托起、固定等作用,能够有效防止乳房下垂、松弛、舞动、外伤等等。对于有一些调整型内衣还能够帮助将两侧多余的赘肉塞进罩杯内让胸部变大,胸型变得更完美。
您好,胸部小是可以去做隆胸手术的。目前的隆胸方式主要有两种,如果是脂肪过多,建议做自体脂肪隆胸;如果是身材偏瘦,建议做假体隆胸。
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