香港13款方便面钠含量超标

  香港消委会检验市面48款即食面,发现有产品钠和总脂肪含量超标,有杯面钠含量竟高达4000多毫克,超出每人每日摄取量上限两倍多,若连汤吃完整包面,便

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香港消委会检验市面48款即食面,发现有产品钠和总脂肪含量超标,有杯面钠含量竟高达4000多毫克,超出每人每日摄取量上限两倍多,若连汤吃完整包面,便相等于吃了两茶匙盐。医生表示,服食过量钠会增加患高血压的风险。有市民称不够了解即食面危害,日后决定改吃更健康的传统粉面。消委会与食安中心,根据产品营养卷标测试了市面48款即食面,其中13款钠含量超标,包括7款杯面和6款袋装即食面。根据世卫组织和联合国粮食及农业组织建议,每人每日不应摄取超过2000毫克钠,即约一茶匙的盐。其中钠含量最高的御品皇鲜虾云吞汤味生面,每包含有4350毫克钠,超出每日摄取量两倍多。如连汤吃完一包面,相当于一餐吃下两匙盐。今麦郎骨汤弹面(浓汤排骨面)每包也含3023毫克钠,超标30%。食物安全中心首席医生冯宇琪表示,即食面里的钠主要来自调味料和汤包,调味料富含食盐和酱料,如进食过多钠会增加患高血压的风险。即食面常用油炸处理,其总脂肪与饱和脂肪含量普遍较高,样本中有3款即食面的总脂肪含量均超过30克,相当于两汤匙的油,如果吃完整包面,便超过每人每日应摄入总脂肪的一半分量。其中脂肪量最高的满汉大餐红烧牛肉面,每包含36.5克总脂肪,超过每日摄取量标准上限的一半。其次是公仔碗面(日式猪骨浓汤)和今麦郎骨汤弹面(浓汤排骨面),每包总脂肪含量均为30.7。另外有9个样本,每包面含饱和脂肪达10克以上,相当于每日摄入标准上限的一半。冯宇琪表示,摄取过多总脂肪和饱和脂肪,会增加超重、患肥胖症以及心脏病的风险。包装上标明“非油炸”的产品,其总脂肪与饱和脂肪较其它即食面低。市民吴小姐育有两名子女,她说,平时自己不吃即食面,但两个子女和老公十分爱吃,便每周给他们吃一次。她不会下整包调味料,以免面过咸。但之前仅了解即食面盐分高,不知还存在脂肪超标问题,她决定要多制止儿女吃即食面,改吃传统粉面。冯宇琪建议市民,选择即食面时要留意营养标签,挑选钠、总脂肪即饱和脂肪含量较低产品,食用时尽量少用调味汤包及少饮面汤。她还建议,如果想吃得健康点,最好选用无油炸和调味的传统粉面,如乌冬、通粉等再加蔬菜。
  • 身体吸脂会不会有副作用呢

    你好,吸脂会出现,皮肤松弛,皮肤感染。引起休克。皮肤栓塞。会出现皮肤青紫现象。会导致皮肤血液不顺畅。

    2022-09-19 05:53:49
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    2022-09-19 05:53:49
  • 修复眉缺损大概需要费用

    你好,关于做眉上切除大概需要多少钱的问题,眉上切除的费用是不固定的,具体受选择的施术医生还有施术方案而定,大约在4000-8000元不等。

    2022-09-19 05:53:49
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    可以隔半个月再去纹眉。注意清淡饮食,加强锻炼,促进新陈代谢,等身体调节完全以后,再考虑进行纹理,建议要到正规医疗场所进行治疗,避免感染。

    2022-09-19 06:07:43
  • 补水嫩肤大约要花多少价钱

    Opt嫩肤的价格需要3000-6000元,价格跟选择的医院有一定关系,医疗水平高的大医院,设备先进,环境优越,医生的经验丰富,安全性和效果更有保障,价格要高一些;而且皮肤的情况不同,手术的疗程不一样,...

    2022-09-19 06:07:43
  • 美容去雀斑会疼吗

    很高兴为你解答:祛斑是完全没问题的,但是前提是求美者一定要擦亮眼睛选择一家正规专业医院,因为正规专业医院不仅手术效果有保障,手术费用也是合理透明的。美容院祛斑相对来说是比较安全的,一些正规的美容院也可...

    2022-09-19 06:07:43
  • 腿部抽脂会不会很痛?

    你好,根据你的描述,腿部吸脂手术在麻醉情况下进行,并不会感到疼痛,但是如果医院医生没有选对,就没有保证了,腿部吸脂手术过程中,如果医生技术不达标,手术过程操作不当,出现疼痛的感觉也是不可避免的,当然这...

    2022-09-19 06:07:43

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