养心安神吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍养心安神的食物,希望能给大家带来帮助。
1个回答
题主,你好,很高兴在这里遇到你。?我们一起来看一下,如何减少一下你当下的迷茫,缓解自己的压力。?你说,从初三的时候就开始与各种症状相处,在这个过程中你参加了人生的两个大考,一个是中考,一个是高考。想想...
2022-01-10 05:32:16你好!从你的描述中,我感受到了你内心的烦躁、迷茫、焦虑、担忧,以及不知所措。你说到自己今年19岁,出来实习后工作快一年了,你觉得很烦,因为你觉得自己一张娃娃脸,不太会穿衣服打扮自己,工作时别人当你是小...
2022-01-10 05:33:47你好呀!我先隔空给你一个温暖的抱抱。看到你的描述,让我很心疼。也为你对通过伤害自己来验证男友是否爱你,在意你有这样的觉察而点赞,因为觉察就是改变的开始。一个人成年后,在亲密关系中的互动沟通模式,往往是...
2022-01-10 05:33:47题主,你好!很高兴在这里遇到你。?你说你最近失业在家,没有开始寻找下一份工作的动力。在上一份工作中你很努力,你不停的加班,付出了很多心血。可是项目没有朝你向往的方向发展,领导不止没有与你一起扛,还不认...
2022-01-10 05:32:01你好啊,题主: 读完你的困惑,能感受到你强烈的无力和想要摆脱现在状态的心情;同时,也有注意到,你对自己非常有觉察,习惯性的关注自己没有做好的,很自然的选择了几个大标签扛在身上:自我、对金钱匮乏感...
2022-01-10 05:32:01题主你好,很高兴为你解答。在这里,看到了一个积极上进而又有些焦虑的你,处于“道理都懂,可是就做不好”的状态。凡事有因必有果,这里对焦虑做解释。焦虑是指个人对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧...
2022-01-10 05:07:24楼主抱抱!不能诉说的秘密,不能消解的愤怒,不能解决的问题,不能确定的支持,这一年里不断在你心里翻滚,让你难以压制。一年过去了,你心里仍无法放下这个事,公公的骚扰不仅造成了你对他的失望和恐惧,也使得你对...
2022-01-10 05:07:24