楼主抱抱!不能诉说的秘密,不能消解的愤怒,不能解决的问题,不能确定的支持,这一年里不断在你心里翻滚,让你难以压制。一年过去了,你心里仍无法放下这个事,公公的骚扰不仅造成了你对他的失望和恐惧,也使得你对丈夫更失望,对生活的现状的不满和无力,以及对未来的担忧。似乎失去了对人际关系的掌控感,充满无奈无力。在你看来,这件事上老公帮不到你,婆婆帮不到你,孩子帮不到你,你还要顾着让他们不受伤害而努力自己撑着。真的很辛苦!但是家不是你一个人的,家里发生的事也不应该只有你来承担,除非你确定自己能承担的起。婚姻和孩子都是两个人的,甚至是全家人的,这件事是一个极大的破坏因素,最核心的成员→你的老公他最好知情。他不能确定坚持站你这边是因为你没有告诉他发生了什么,估计他也不会想到是这样的事。如果你真的不想告诉你老公,不想家庭结构变化。那你得判断你公公的态度,很关键。这是他犯错,那么他在这事之后的言语行为表现是什么?你得判断他是蓄谋还是冲动,有无悔意和道歉言行,并能肯定他不会再犯之后,再做其他决定。我觉得楼上答主说的对,人很经常因为顾及太多而忽视了某些底线,也给了一些非分之人可趁之机,甚至得寸进尺。如果发现这种势头一定要截断。因为事情已经发生了,关系已经被破坏,再也无法假装无事并心存幻想。面对现实,及时设法应对才是当务之急。有些事哪怕是现在再难也要做的,不然损失和伤害更大。这当然需要勇气,所以你要寻找支持!来到这里是你前进的一步,希望我们能够给到你一些支持。明确自己真正担心的,去寻求支持,这不是你一个人的事,是你一家子的事,不想外扬也是需要内部能解决的,不应该让你一个人咽下。而且,关键是你努力咽了一年,现在开始恶心了。一直反刍会让人更痛苦。要不就说出来,要不就写出来,画出来,会帮助你缓解一些,因为情绪只有表达才会过去。你真正担心的是什么呢?是因为羞耻感?家丑不好外扬?所以你是连一个人都没说。你觉得一旦告诉一个人就会满城皆知,孩子和你以及家人都会被耻笑。觉得只要自己隐忍就可以当做什么都没有发生,一个人的痛苦可以拯救一家人。真的是这样的吗?如果你的姐妹或朋友发生这样的事,你给她什么建议呢?现在你扛不住了,最可以和你分担的,且真正能去解决问题,又不会泄密的人有吗?你老公可以吗?如果老公不信,你又该怎么办?你还有什么人,什么办法可以让你继续生活下去?你的边界在哪里?在什么情况下你不会忍让,会采取什么样的行动?或者是因为害怕未来还可能发生同样的事?你会怎么预防和应对?还是因为这件事对你的影响太大,某种信念崩塌之后不知所措?这些都需要你去思考,需要你从痛苦中捞出一些有用的东西。生活艰辛不容易,你目前还得在那个环境继续生活。除了做好防范之外,我的想法是:如果还有现实危险,一定及时求助,采取正确应对措施,保护好自己。如果没有再犯可能,自己心里难消影响,可以告诉信任的人一起想办法,也可以找专业人士咨询,看看有没有更好的办法去应对。祝安好!
我注意到了你描述中有一句“没有告诉任何人,真的丢不起人”。你没有任何过错,为什么会觉得这是丢人的事呢?面对所有被骚扰的女性,我想强调,被骚扰不是我们的错,是对方的错。这是一定要牢记的。只有我们自己坚信这一点,对方才会无地自容。否则,对方很有可能会利用我们敢怒不敢言的心理,一次又一次的做同样的事。我个人认为,这件事情涉及的两方,一边是他的妻子,一边是他的父亲,你的老公是应该被告知这件事情的。而且先开口的一方,往往是掌握主动权的,可以充分发挥对丈夫的影响力。但是沟通的方式是很关键。 -切忌单方面的指责、控诉,更多的描述客观发生的事情,比如公公的言语、行为,而不是指责、贬损公公的为人。 -适当的表达你的担忧。告诉丈夫,你在家做贤妻良母,如果被别的男人骚扰,丈夫又不在身边,你会感到非常的无助,即使这个男人是自己的公公。即使公公是无意为之,这也突破了你觉得舒适的边界。你的心中有边界,说明你不是一个随便的女人,这一点丈夫是应该理解和珍惜的。此外,也需要学会保护自己,避免与公公独处。这种事情,只有给丈夫打了预防针,才能让他在你真正需要的时候给与足够的支持。希望以上对你有所帮助。
亲爱的题主,你好!你的困扰,让我们很困惑。对于你的问题,其实不属于心理咨询范围了。你公公的行为,已违背了伦理道德及触及了法律。目前此事尚未公开,也未告诉你丈夫。为此有几种情况❤️你可以先跟你老公聊聊但是可能你丈夫不信,需要你提出证据了。这种不光彩的事,可能不你声张。❤️不要与老人住一起,自己搬出去单独过。❤️与丈夫所在城市与丈夫居住❤️因为涉及法律,可以选择法律解决。因而,你根据实际情况,自行作出合理的选择!世界和我都爱着你!感谢你的聆听!