职场白领你有晚睡强迫症么

  “晚睡强

1个回答

“晚睡强迫症”通常有两种原因。一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天,压力很大,到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。二是对睡眠的认识形成了习惯性误区。职场白领,你有“晚睡强迫症”么?“晚上回家后,困倦感就变成了亢奋,开始上网,或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一局就是后一局’,看连续剧想着’看完这集就睡觉’,结果每次都食言。”这几项提法得到大多数职场人士的认可,纷纷表示自己经常有这样的经历。症状一:白天忙工作晚上忙放松在某机关单位上班的龙江(化名)念大学的时候就是游戏迷,上班后每天能玩游戏的时间少了许多,因此他总觉得下班后时间是自己的,应该好好放松才对得起自己。于是,下班回家后,他会玩游戏到凌晨一两点,天亮了还是按时起床上班,带着布满血丝的眼睛,哈欠连天地走进办公室,然后不断喝咖啡、浓茶或者抽烟提神。
  • 我儿子六周岁单眼高度近视戴眼镜治疗两年

    孩子的,这种情况与遗传发育有关系,高度近视眼就会有豹纹状眼底的情况,平时需要让孩子注意用眼卫生,尽量少接触近处,多看远处,多进行户外活动,少接触电子产品,定期到医院复查视力,

    2021-03-08 23:40:13
  • 你好请问小孩眼睛近视在300度左右做激

    孩子才十岁,度数也不是很高呀,可以慢慢矫正呀!比如合理用眼,劳逸结合或是理疗,可能会恢复很多哟!现在做激光可能再四千左右!还要看在哪里做了!

    2021-03-08 23:40:13
  • 3周半男孩,前天查出先天性高度近视型弱

    孩子,这种情况是由于发育屈光不正导致的,需要及时的佩戴眼镜,佩戴眼镜后还需要配合训练的,慢慢可以减轻度数。

    2021-03-08 23:40:13
  • 去合肥爱尔眼科医院做飞秒激光手术:

    还是会有影响的,一般手术后还是需要调整3个月的时间的,您还是需要注意尽早做调整的,祝您身体健康!

    2021-03-08 23:40:13
  • 近视眼手术哪里好

    还是不要做得好,眼镜是摘掉了,可限制得也有很多,不能用眼太多,不能看电视,不能玩电脑,这样你能受得了吗,近视眼做激光手术最多只能做2次,如果复发还要戴的,仅供参考,只代表个人意见.

    2021-03-08 23:40:13
  • 合肥近视眼激光治疗价格

    规范的术前检查包括视力、验光、眼前段检查、眼底检查、眼压、角膜形态、瞳孔直径、角膜厚度、眼轴等,其中验光、角膜形态、角膜厚度、瞳孔直径对手术方案的设计起决定性作用。

    2021-03-08 23:40:13
  • 飞秒激光治疗近视好么

    光近视眼手术是一项严谨的手术,近视患者一定要到正规的眼科医院医院进行视力矫正,影响到术后视力的因素包括手术前的安全检查、手术设备的选择、手术医生的选择、手术室环境的选择、手术方式的选择以及术后护理情况...

    2021-03-08 23:40:13

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