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生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等...
2022-10-19 22:27:21韭菜壮阳4菜谱男人必吃?把春韭描写得淋漓尽致。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。民间用韭菜治病的方法很多，下面介绍几种韭菜食法：韭菜粥鲜韭菜...
2022-10-19 22:33:49每天吃多少鸡蛋合适?首先，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例，一个鸡蛋约含胆固醇250毫克，10个鸡...
2022-10-19 22:33:49那些的食物最适合女性去火?对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。啤酒有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易...
2022-10-19 22:33:49最适合女人吃的几种肉?过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等为水产。三...
2022-10-19 22:33:49吸烟者应该多吃哪些食物?抽烟是一种不健康的生活习惯，由于烟草内含有尼古丁等特殊物质，长期吸烟会影响人的健康，同时也会对香烟产生依赖心理，不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从吃的方面...
2022-10-19 22:33:49发胖的几个饮食陷阱?食物都放桌上。有一个实验显示：摆在桌上的糖果会更加诱人，而放在抽屉里，相比之下，人们就会少吃1/4的糖果。不做饭，吃得多。做饭时散发的香味会让自己得到更大的满足，那么在吃饭时，就不...
2022-10-19 22:20:17