头发增多
头发增多

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补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。总之,头发纤细稀薄是一种内在的反应。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发的外在护养,如:用营养发膜、修复的洗发水,最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性。下面介绍几种具有护发功效的食品。粥类胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米100克,共煮为粥,每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。芝麻粥取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,适量加盐或糖,作夜宵食用。具有补肾润肠,乌发美容的作用。何首乌粥首乌50克,水煎取浓汁,与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥,作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。海带粥海带适量洗净晒干,研末,和粳米50克煮粥,每晚卧前食一小碗,具有滋润头发,乌须黑发的作用。
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    2022-01-07 03:26:51
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    你好啊,我是咨询师岛哥,很愿意与大家探讨下关于家庭教育的问题。家庭教育是现代教育体系的三大组成部分之一众所周知,孩子的教育由家庭、社会和学校构成,也需要它们之间形成合力。现代核心家庭一般由父母和孩子构...

    2022-01-07 03:00:32
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    2022-01-07 03:00:32
  • 孩子磨蹭,大了自然就会好了?孩子拖拉会有何影响?

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    2022-01-07 03:11:16
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    2022-01-07 03:11:16
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    从心理学角度来看,孩子的性别意识是自我意识不断健全和完善的重要环节,一般根据孩子成长过程,把性别意识分为三个阶段:性别辨认性别角色意识的形成性别概念的形成首先,性别辨认是儿童最早的生理表现,一般处于3...

    2022-01-07 02:52:01
  • 29岁女生,最近10年,装病为了看家人的态度?

    抱抱(づ。◕‿‿◕。)づ 世界和我爱着你,我是何呵呵,我非常愿意和你分享爱与关怀。你能在此提问,我看到了你像了解的渴望,也看到了你想解惑的渴望。一、趋乐避苦“在学校的时候,朋友们惹我生气后,我经常自己...

    2022-01-07 02:52:01

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