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你好，我是刘老师。希望以下回答能帮助到你：【焦虑原因的解读】从你描述来看，应该是由于焦虑导致的自我整合功能下降的问题。焦虑的原因包括：工作不是很喜欢，找不到状态，自我压抑，相亲压力，临时顶替汇报工作，...
2022-01-08 21:08:30很长一段时间各方面状态很差，心情也不好，我怎么了？题主好呀?首先想跟你说辛苦你了❤请允许我把单薄的肩膀借给你靠一下，我比较瘦嘻嘻。又不喜欢和陌生人拥抱，只能给你肩膀靠靠。之后请你先深呼吸一下，再深呼吸...
2022-01-08 21:08:30在阅读之前，我建议你做六个深呼吸。一、二、三、四、五、六，ok，接下来，我们聊聊你遇到的问题。-（1）第五个深夜失眠，要每天玩手机玩到凌晨5点才能入睡，睡到12点醒来，每次醒来都头晕头痛，真的好难受，...
2022-01-08 21:00:40抱抱(ღ˘⌣˘ღ)⭕️可以看出题主，非常有力量，而且想要做出改变的初心的显现。恭喜你，当你有力量，并且想要改变的时候，这就是你来到这个平台的初衷，你拥有了最最重要的资源，就是你的自助愿心。“我偏内向，...
2022-01-08 21:00:40楼主你好，从你的描述中了解到在家里，父母对待你和妹妹的态度有所不公。在父母眼中。家务事对于你来说似乎是天经地义的，少做一点就会被责怪。而对于妹妹来说。稍微做一点家务就能够得到赞扬。并且当你因此感到委屈...
2022-01-08 20:58:12大四，觉得每天时间很短，学习怎么做效率可以提高？#壹心人6小作业12#同学你好?远程给你点个赞???哇哦，我是头一次遇到有人说时间不够，来求助。通常都是不知道干嘛，觉得时间无聊，没意义。看见你真是一个...
2022-01-08 20:58:12亲爱的楼主你好，很开心和您相遇交流。几乎大部分投射都来自于原生家庭未满足的需求。您说，你对父母都很好，唯独对男朋友很大的情感需求就是这个通常放在人性的弱点里看不太合理的。如果您觉察不到自己和父母间的一...
2022-01-08 20:49:30